走路“內八字”醫學上叫做足尖內指,許多兒童存在這個現象,通常不是嚴重的問題,可能是胎兒在母親子宮內的體位造成的,常隨時間而自行矯正,無需治療,一般不會引起活動受限或者延緩正常的生長發育。但需除外髖關節發育異常、平足、腦癱等疾病。
兒童足尖內指多見于出生后的幾年,可發生于上個部位:足部、小腿或大腿。
1足:跖內收或跖內翻
這是嬰兒期家長最多看出的情況,非常多見。如果能輕易地將足擺到正常位置,則不需治療;但如存在足部不能通過輕柔操作輕易矯正,則可能存在足部先天性畸形,需石膏矯形。研究結果不支持使用支具或特制鞋來矯正柔軟的跖內收或跖內翻。
2小腿:脛骨內旋
小腿內較大的骨頭(脛骨)可能會有輕度扭曲或內旋導致足尖內指。常在還在開始學走路時首先引起家長的注意。許多家長認為足尖內指的還在更易摔跤。值得慶幸的是,兒童常在10歲前隨診生長不治而愈。如果不隨生長而消失,那就要科學證據表明脛骨內旋與成為短跑選手有關。,很多著名運動員都有脛骨內旋。沒有科學依據表明支具、特制鞋、鍛煉可以治療脛骨內旋。
3大腿:股骨前傾或內旋
孩子開始走路時,可以發現雙足和膝蓋向內偏,跑步時,雙足向外撇,顯得跑步姿勢很笨拙。在最初的幾年,孩子在髖關節正常放松情況下,雙足和膝內旋甚至加重。不要擔心,隨著孩子生長,大多數孩子最終會得到改善(10歲左右)。沒有科學依據表明支具、改變坐姿、鍛煉可以矯正股骨內旋。
特殊矯形鞋
盡管缺乏科學依據,很多家長希望進行一些治療,并認為特殊鞋(包括左右鞋反穿)或支具有益無損。研究人員發現在兒童時期佩戴過矯正鞋的成年人常有損其自尊心,自我形象差,常回憶曾因穿矯正鞋而受嘲弄,所以對支具和矯正鞋的使用必須謹慎,要在專科醫生診斷后認為非常需要的情況下進行。而在平時,兒童穿鞋子不易太緊或太松,適腳是最好的,不易穿硬底或高跟的鞋子。
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