地震突發，過程短暫，只有掌握正確、科學的避震方法才能盡可能將損失和傷害降至最低。“震時就地避險，震后迅速撤離”是應急避震的基本準則，在不同場景中該如何科學避震呢，我們來了解一下。
01身處室內應該怎麼辦
室內較安全的避震地點：堅固的桌下、床下；低矮、堅固的家具邊；開間小、有支撐物的房間，如衛生間、廚房；內承重墻墻角；震前準備的避震空間。
躲開頭上懸掛物：要避免選擇靠近玻璃窗、瓷器、燈具、擺在高架上的物品以及掛著裝飾品等的位置做掩護。
不要躲在門旁邊，也不要把門關上：地震時，門可能會因擠壓變形從而砸傷我們，而門也可能會因變形而打不開，所以在避震期間，最好不要關門。
身處高層應該怎麼辦
遠離高層樓的窗戶：地震時，要遠離高層樓的窗戶。現在的樓一般都是框架式結構，砌墻的磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重，地震時，磚會甩出去，如果人躲在窗戶下，也會隨著被甩出去。
千萬不能坐電梯：電梯在地震情況下運行是非常危險的，隨時都會被困在電梯里面，并且有生命危險。所以，發生地震時，是不能乘電梯的。
逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設備，比如速降繩，使用時一定要在一輪地震波結束后的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經過訓練的，速降過程中需要借助腳的支撐力才能安全落地，否則跟跳樓沒什麼區別。
03身處平房應該怎麼辦
室內墜物最危險：住平房的居民，如地震發生時在室內，應立即躲到墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護住頭部。因為平房內空間狹窄，屋內東西多，為節省地面空間，多懸掛于墻上和放在多層的架子上，地震時很容易造成墜落，傷害到人。
注意避開電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險建筑，可立即逃到院子中間空地上。平房區電線零落，地震時火災發生率特別高，尤其要防。
最不可取的行為：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財物。
04身處學校應該怎麼辦
課桌就是救命草：正在學校上課時，如果發生地震，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下，抓住桌子腿。
有序撤離遠離樓梯轉角：震后要按照平時的逃生訓練，在老師安排下有序向教室外面轉移。撤離過程中，在樓梯轉角處最容易發生踩踏事件，要有序通過。
操場相對最安全：在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。
05身處公共場所怎麼辦
千萬不要慌亂涌向出口：千萬不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻上或柵欄處。等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護好頭部。在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結實的柜臺或柱子邊以及內墻角等處就地蹲下。
這些地方要遠離：遠離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺。避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。
06身處戶外應該怎麼辦
就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方。
避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑；不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。
避開危險物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處；要避開變壓器、電線桿、路燈等；還應該遠離自動售貨機，以防翻倒傷人。
避開其它危險場所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍墻、高門臉、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。
要保護好頭部：在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
來源：濟震微訊
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