最近讀《海上文壇》發表的趙長天先生的《我還年輕——百歲老人翟俊千自述》一文，仿佛讀到了一部長壽的真經。這位哲人的思想品德給人一種清爽的精神洗禮。他的形象，我怎麼也想像不出，他既是那樣的親切樸素，又是那樣的高不可攀。他像一陣清風，他像一座雪山；他是那樣的輕快，又是那樣的潔白；他似乎掠天而過，又似乎巋然不動。超塵脫俗，不可仰止。
翟俊千先生，今年不是九十九歲，就是一百歲了。他是1921年法國里昂大學的法學博士、周總理的同學，民革的創始人，民革章程起草的法律顧問。他三十四歲當暨南大學副校長，后來又任汕頭市長。歷任中山大學、北平大學、清華大學教授，在香港還辦過大學。現在是上海文史館名譽館員。他的資歷和學位不為不顯赫，但是對于他自己來說，這些事好像是都不曾發生過似的，在他的心里沒有留下任何榮耀的痕跡。他很輕松，也很自然。別人奇怪地問他身體為什麼那樣健壯？他說了養生的八個字：忘年、寡欲、樂觀、知足。他的身心健康沒有受到一點關于功名利祿的折磨和損害。他不喜歡人們自嘆年老，他總是認為自己還年輕，還要干。他認為越干精神越好，腦筋也是越用越好，現在照常做祖國統一工作。幾年前，他幫助一位美國婦女登上了長城，當這位美國朋友得知他已經九十二歲時，驚得目瞪口呆。他詼諧地哈哈大笑：“不是東亞病夫了吧？”他說人生總是有波折的，要想得開，平心靜氣，千萬不要苦悶，要處之泰然。只有精神好，才有好體魄。老先生也并不是一帆風順，“文化大革命”期間，他的做上海同仁醫院院長的大兒子被“四人幫”弄死了，老先生精神上所經受的痛苦是可想而知的，然而這位高賢還是挺過來了。
他總是說欲望不要太多，不要總是以為自己不得了，得了最高學位，也只是一個起點。在他的眼前，總是有個無邊無際的宇宙；學問也是如此，無邊無際。至于個人，就太渺小了。他說：“我一生無所求。”就是從法國回來當第一任華僑大學副校長也不是自己去爭取的，而是老校長蔡元培讓他當的。他總是忘記個人，忘記過去，擺脫了一切精神枷鎖，走上了一條凈化的道路。
他一家五口住在二十八平方米的兩間簡易的樓房里，別人勸他申請。他說：“按上海平均每人住不到四個平方的水平，我五口人住二十八平方，應該很好了。這方面不要看得太重。我們也不是說要做苦行僧，要順乎自然，不要勉強。”先生的樂觀
和知足于此可見一斑。看來無欲、無我的人生態度，是先生長壽的基本要素。百歲老人，如此清新，可謂出污泥而不染。這種潔身自好的品格，是我們中華民族寶貴的精神財富。
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