中國是精神疾病最嚴重的國家。工作壓力、婚姻壓力、生活壓力和三大壓力使我們喘不過氣來，隨之而來的酒精麻痹和香煙麻痹。人們希望每天都是快樂的一天。你知道世界精神衛生日是提倡每個人都有良好的精神。世界衛生日在傳統節日的起源。你知道嗎？
世界精神病學協會世界精神衛生日（World Psychiatric Association WPA）它于1992年發起，每年10月10日。世界各國每年都為精神衛生日準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的視頻、心理支持熱線、24小時服務播放故事片等。
世界精神衛生日的起源
1991年，尼泊爾提交了第一份關于世界精神衛生日活動的報告。在接下來的十年里，許多國家參10月10日作為一個特殊的日子：提高公眾對精神疾病的理解，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛生組織決定每年10月10日為世界精神衛生日。到2010年，已舉辦了14項活動，以確定年度活動的主題，結合實際情況和精神衛生的需要。
行動起來，促進精神健康
根據世界衛生組織最近發布的《2001年世界衛生報告》，目前全世界都有4.5對于各種精神和腦部疾病的患者，每四個人中就有一個人在一生的某個時期有一定的精神障礙，精神衛生已經成為一個突出的社會問題。
精神障礙是一種嚴重威脅人民健康的疾病。精神衛生工作不僅包括預防和控制各種精神疾病，還包括減少和預防各種不良心理和行為問題的發生。精神疾病已成為我國疾病分類中一種更嚴重的疾病。根據國際衡量健康狀況的殘疾調整年度指標(DALYs)評價各種疾病的總負擔，精神疾病在我國疾病總負擔中排名第一，超過了心腦血管疾病、呼吸系統和惡性腫瘤(WHO，1996年數據)。各種精神問題約占疾病總負擔的1/5，即所有疾病和創傷造成的殘疾和勞動力損失的1/5。根據1993年的抽樣調查，我國各種精神疾病的總發病率為1982年12.69‰上升至13.47‰(不含神經系統疾病)。這些精神疾病不僅嚴重影響患者及其家屬的生活質量，損害他們的身心健康，還會產生不良的社會影響。
此外，隨著我國國民經濟的發展，社會經濟體制改革的深化，社會競爭的加劇，勞動力的重組，人口和家庭結構的變化，原有的社會支持網絡的削弱，導致各種心理壓力因素的急劇增加，精神健康問題日益突出。兒童行為問題、大中學生心理健康問題、老年精神障礙、酒精和麻醉藥物濫用和自殺問題顯著增加。據預測，進入21世紀后，中國的各種精神健康問題將更加突出。在2020年疾病總負擔預測值中，精神健康問題仍將排名第一。因此，積極預防不良心理和行為問題的發生也是當前精神衛生工作應立即采取的行動。
目前，由于精神衛生知識不普及，宣傳力度不夠，大多數人對精神疾病認識不足，對患者缺乏應有的理解和同情，偏見和歧視嚴重，導致部分精神疾病康復者無法順利回歸社會大家庭，產生強烈的羞恥感。即使一些患者及其家屬有一定的精神衛生知識，意識到疾病的性質，大多數人也寧愿忍受痛苦，也不愿尋求精神科醫生的幫助，害怕因精神疾病而受到歧視。結果，治療延誤，病情惡化。
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