身體對于每個人來說，都是比什么都重要的。那您五行屬土的人體質會是怎樣的呢？五行屬土的人體質要注意哪些？希望下面可以幫到您！
五行屬土的人體質分析
五行屬土的人體質分析
五行養生：五行屬土人的性格與飲食習慣
大智若愚的土形人
這種人的體質特征為：體格比較健壯，身材勻稱，肌肉豐滿，適合從事體育運動，無論是力量型還是技巧性運動，對他們來說都是游刃有余，體育冠軍們大都是這種人。
走起路來，他們的步態穩定，穩如泰山。他們的皮膚比較黃，說話緩慢，有時給人以木訥的感覺。但實際上，他們屬于大智若愚的類型。性情溫和，有君子的風度，沒有小人的長戚戚。他們辦事謹慎，遇大事很鎮靜，不會驚慌失措。他們忠厚篤誠，適應性強。可以和各 種類型的人打交道，辦公室主任這一崗位應該是他們適合的職業。
看過《水滸傳》的人應該知道，花和尚魯智深就是典型的土形人。
從出生時間看，他們多出生于每季度的最后18天。五行屬性中土多。
土形人的心理情緒和別的類型人不太一樣，他們情緒上的起落沒有明顯的季節差異，一般在每季度末的最后18天情緒最高漲。這一時期，他們情緒高昂，做起事來，比平時更積極。身體也不容易患病。或者患了病，在這段時間會突然的好轉。在一年的其余時間里，他們的運程比較平穩，沒有大起大落。在別人看來，也許顯得很平庸。
土形人要注意的人體器官是脾與胃，其次是腸及整個消化系統。如果身體營養失衡，比較容易患脾、 胃、 肋、 背、 胸、 肺、 肚等方面的疾病。
以上所說的是典型土形人的體質特征，大多數土形人的情況與此或多或少有些出入。但是，一般說來，如果你具有以上大部分的體質特征， 又出生在每季度末的最后18天里，那么，你基本上是土形類型人，在飲食上就多吃適合土形人類型的食物。
需要注意的是，以上所說的只是一般情況，而具體到每個人來說，由于出生的時間不同，因此，所屬的類型也都不盡相同，因此，若想知道自己精確的命格類型，還須根據每個人的具體出生時間而定。
下面，我將分別告訴你適合這五種人進食的食物，你現在要做的，就是記住你自己是什么類型的人，該吃什么樣的食物。
土型人飲食建議
多吃土性食物
土形人，相比起其他類型的人來說有很大的優勢，就是體內陰陽氣和，也就是說身體比較平衡。沒有明顯的缺陷。但土形人身體上也有弱點，就是腸胃、脾易損。因此，土形人要想擁有一個好運氣，必須要陰陽并重，形神兼養，綜合飲食．
土形人要多吃健脾的食物，土性食物要多補。土性食物有：土豆、黃豆、白薯、山藥、糯米、牛肉、棗、等。
讀者也許沒想到，最讓土形人交好運的食物是很老土的食物：
紅薯。土形人常吃紅薯，會好運連連。
《本草綱目》云：蕃薯，有補虛氣乏，益力氣，健脾胃，強腎陰的功能。古農學家也說：蕃薯是南人于食，以當谷米，海中之人，多壽百余年者，都由食甘蕃薯故也。
青青一根蔓，牽出一窩瓜。這是對紅薯的形象描寫。紅薯,也叫地瓜, 營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素與礦物質。胡蘿卜素和維生素Ｃ，糧食中含量甚微，紅薯中卻很豐富。尤其令人振奮的是，最近日本科研者發現，紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質。日本秋田大學醫學部道岡講師等科研人員，在實驗中將濃縮白薯汁注入含有人體子宮癌和皮膚癌細胞的培養液中，結果發現，濃縮四倍的白薯汁，對癌細胞增殖的抑制作用比普通白薯汁要強五分之一左右。他們還發現紅薯制作淀粉后的殘渣中含有抑制癌細胞增殖的物質。
該科研小組分析了榨出的汁液，查明了能抑制癌細胞的物質是一種糖脂。白薯的葉和根等各部分都含有這種糖脂。我們日常食用的紅薯中也含有這種抑制癌的物質，它們雖易被消化分解，但有調查證明，在常食紅薯的日本鹿兒島縣居民中，其胃癌死亡率低于全國平均率。
日本科學家還發現，紅薯具有多種藥用價值。紅薯含有一種特殊性能的維生素Ｃ和Ｅ，即只有紅薯中所含的維生素Ｃ和Ｅ，才會有在高溫條件下也不被破壞的特殊性能。其中維生素Ｃ能明顯增強人體對感昌等數種病毒的抵抗力，而維生素Ｅ則能促進性欲，延緩衰老。紅薯中還含有豐富的鉀，能有效防止高血壓的發生和預防中風等心血管疾病。
五行屬土的人體質分析列表
《易經·坤卦》中說：地勢坤，君子以厚德載物。
土型人，用兩個字來概括就是大德。這樣的人本性寬容厚道，勤懇實干，但對新鮮事物不敏感，容易安于現狀，與世無爭。免費五行查詢
運用陰陽五學說認識土型人，就是這樣的人屬土，土內應于脾，土為萬物之母，土應長夏主萬物之長養。土居中央，對氣機升降有調節作用，脾土又為氣機升降的樞紐，中土的生發才能使清升濁降，生命活動才能完成。所以，土型人的生命力十分強大。長夏在《黃帝內經》是春夏秋冬每一個季節最后一個月的后18天叫長夏。說明土不占四時但統領四時，不占四方但統領四方。這種人由于消化吸收好，食欲旺盛，容易痰濕。其長相(形態特征)、性格氣質特征、事業追求、婚姻家庭及生命趨向、壽命、飲食結構、運動特點應該遵循以下軌跡：
土型人的生命發展趨向及可能衍生的五種病態人
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