五行屬火的人為人坦率正直、熱情、追求目標的迫切感比較強。五行舒活的人體質方面是怎么樣的呢？需要注意些什么？希望下面可以幫到您！
五行屬火的人體質分析
五行屬火的人體質分析
五行養生：五行屬火人的性格與飲食習慣
充滿活力的火命人
這種人的體質特征為：體形比較瘦小，肌膚薄弱，面色紅潤，精氣神十足，每天都是充滿著活力。走路抬頭挺胸，步履疾速，行動敏捷，好與人爭，每天晚上，在小樹林中與人因下棋而爭得臉紅脖子粗的就是這類人。他們的脾氣急躁，容易發怒，最易受人挑唆而作錯事，但他們敢做敢當，不怕困難，膽量過人，喜愛冒險，歷史上航海探險的先驅者大都是這類人。出生于1899年7月的美國作家海明威，平生就酷愛冒險，從小酷愛體育、捕魚和狩獵。第一次大戰，他志愿赴意大利當戰地救護車司機。1918年夏在前線被炮彈炸成重傷。西班牙內戰期間，他又3次以記者身份親臨前線，在炮火中寫了劇本《第五縱隊》，第二次世界大戰，他還不甘寂寞，又以戰地記者身份重赴歐洲，并多次參加戰斗。
火形人的一舉一動都如火焰狂熱，他們如果對別人不滿意，會直接了當的對別人提出，即使得罪他人也在所不惜，因而也有不少反對者。但他們不會對別人搞陰謀詭計，對別人的成功衷心祝賀。
看過《西游記》的人應該知道了，孫悟空就是典型的火形人。
從出生時間上看，火形人大多出生在夏季。五行屬性中火多。
火形人要注意的人體器官是心臟與小腸，其次是血脈及整個循環系統。如果身體營養失衡，容易患小腸、 心臟、 肩、 血液、 經血、 臉部、 牙齒、 腹部、 舌部等方面的疾病。
當然，以上所說的是典型火形人的體質特征，大多數火形人的情況與此或多或少有些出入。但是，一般說來，如果你具有以上大部分的體質特征，又出生在夏季，那么，你的體質基本上是火形類型的人，在飲食上就多進食適合火形人體質的食物。
火命人飲食建議，多吃水果和魚
我們知道，火形人，一般都是在夏天出生的，身體內陽氣比較旺盛，一生健康、發達的關鍵在于滋陰抑陽，調養心腎，以水濟火。所以，火形人首先要寧心安神，加強自身涵養，養成遇事冷靜、沉著、心平氣和的習慣。少與人爭，平日沒事時宜閉目養神，多思已過。衣著和室內環境裝飾，常使用藍、綠、黑等冷色。多種花養鳥以悅心，釣魚作畫以靜神。
火形人一般火氣較大。必須以水來調劑，因此，火形人的飲食以水性食物為主，以清淡陰柔之品為宜。火形人要想出人頭地，必須大量進食蔬菜水果。一切海鮮都是水性食物，所以，火形人天生的要與海龍王作對頭，凡是水中的生物，對你來說都是助運的。
除了要吃大量的魚類外，火形人的特異之處在于，水果也是他們必吃的，象蘋果、鴨梨、桃、香蕉、芒果、龍眼、西瓜、山竹、水蜜桃、哈密瓜、葡萄等等，一定要多吃。
火形人的家中，一年四季不可少了水果。沒有水果，衰運便會上身。
但有一點需要火形人注意的是，依照中醫的看法，水果也分熱、寒等性質，一不留神，錯吃了水果也會讓人不舒服。
傳統中醫所說的熱性水果，指的是熱量密度高、糖分高的水果。這些水果吃下去后，肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝糖合成增加、胰島素與升糖激素比例上升、脂肪酸合成提高、三酸甘油脂合成也提高，肝臟充滿了待送出的油脂和糖，就容易上火，身體能量增加，就比較熱。而熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果，就屬于寒性，吃多了就會愈來愈沒能量、沒體力，也愈來愈怕冷、虛弱。身體營養素足夠的人，不管吃哪類水果，只要不過量，不會有大礙。一旦身體狀況不理想，吃涼性水果就會不舒服。
那么，到底哪類水果適合你呢？
以下幾點需要注意：
腸胃不好的人，最好選擇溫和一點的水果，不要太甜，也不要太酸。
有慢性腸炎、十二指腸潰瘍，或者胃寒,也就是胃炎、胃潰瘍患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。
苦夏者多吃香蕉。每到夏季，有些人會覺得四肢倦怠、食欲不振，同時耐熱能力下降，容易中暑，這就是人們通常說的苦夏。醫學研究表明，苦夏的發生與缺鉀有關。夏季氣候炎熱，出汗多，容易丟失部分鉀元素，加上吸收不足，從而造成低血鉀現象。因此，夏季人們應注意在日常膳食中補充含鉀豐富的食物，如香蕉、西瓜等。瓜果類由于水分多，吃多了會沖淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹瀉。 荔枝、龍眼多吃都容易上火、燥熱。芒果雖好吃，有人卻碰不得，因為一吃就過敏、皮膚癢。醫生指出，芒果皮有組織胺成分，容易引起過敏，理論上芒果屬于發物，有感染性疾病、皮膚病、發炎癥狀的人，吃發物就會誘發疾病或使病情加重。不過，歸類起來，芒果果肉屬于涼性，有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳等作用，對于容易暈車、暈船的人，能解除不適感。
此外，火形人在飲食顏色的選擇上，應該以黑色食物為主。
黑色食品主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。常用的黑色食品有：黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、發菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻菜等等。這么說吧，凡是帶黑字的食物，你都可以大膽的吃。對你的運程都有好處。
現代醫學認為：黑色食品不但營養豐富，且多有補腎，防衰老，保健益壽，防病 治病，烏發美容等獨特功效。經大量研究表明，黑色食品保健功效除與其所含的三大營養素、維生素、微量元素有關外，另其所含黑色素類物質也發揮了特殊的積極作用。
五行屬火的人體質分析列表
屬火型人可能衍生的五種病態人：
火型人如果陽氣太盛造成陰虧燥熱，就會得熱癥。
火氣通于心，心為火臟，心主血脈，心主藏神，心主對人體生理病理影響極大，失神者亡，得神者生，所以，火型人要注意心神內守，寧斂心火，學習孔子的坐忘，老子的虛無，莊子的養神守一，佛家的禪定，道家的練己，否則，就會由于陽氣耗散過大，火灼陰津，造成壽命偏短，甚至猝死或暴死。就像《周易》離卦中所描述的那樣：突如其來如，焚如，死如，棄如。
火型人可能衍生出五種不同的病態體質。
一、 火型陰虛體質
火型人由于缺少陰液，是天生的陰虛火旺之人，要懂得靜能生陰、靜能生水的道理，對火型人來說，生命在于靜止，要多吃一些滋陰的食物。陰虛體質的人，亞熱帶地區分布較多。
陰虛質的成因可能和先天不足，如孕育時父母體弱，或年長受孕、早產等，或后天失養，**耗精，積勞陰虧，或曾患出血性疾病等有關。多見于學生和年輕人，這與他們喜歡吃燒烤煎炸等食物或嗜好煙酒以及生活壓力增加有關。平時易有陰虧燥熱的病變，或病后易出現陰虧癥狀，主要易患以下幾種疾病：
皮膚生斑：陰虛的人多干性皮膚，陰虛內熱與五心煩燥相接，加上紫外線照射，身體各部位均易生斑，而且很難祛除，甚至不容易淡化，所以，陰虛的人要經常保持好的心情，避免紫外線照射，經常給皮膚補充水份，可以有效防治皮膚生斑。
腫瘤：陰虛的人屬熱性體質，如果出現瘀血傾向，就比較容易生腫瘤。
高血脂：陰虛的人缺水、缺陰液，虛到一定程度，就會使血液粘稠度增高，形成高血脂。
高血壓：陰虛的人生燥，會導致心火上揚，形成心火過旺型的高血壓。
糖尿病：中醫稱糖尿病為消渴癥，有的糖尿病的初始階段以陰虛為主，表現為口干、飲不解渴。這是由于陰虛體質的人先天水不足，容易消渴。
病理性瘦弱：由于陰虛體質的人多偏瘦，皮下脂肪太少，如果不針對體質調理，瘦弱到一定程度就會造成病理性改變，造成內分泌失調，特別是女性會形成生殖系統的紊亂，出現**提前、**周期短、甚至閉經，也會出現女性第二性質特征變化，缺乏女性陰柔之美。
失眠：陰虛的人發展的到一定程度，就會造成五心煩熱導致嚴重的失眠癥。
咽炎、鼻炎：陰虛火旺還會造成鼻腔和咽部燥火的發生，產生無菌性炎癥，治療時應該以潤燥為主。
骨關節退變：陰虛的人由于缺水，使骨關節表面不夠滑利，造成關節面軟骨鈣化及周圍肌纖維組織、韌帶鈣化，經常出現關節部位的摩擦聲或彈響。
日常保健和治療：
中醫認為，靜能生陰，靜能生水，所以陰虛體質的人一定要靜下來，同時要采用有效的穴位、飲食、藥物、音樂睡眠的方法，使之滋潤養陰、鎮靜安神。平時適宜食用具有滋陰清熱、生津潤燥功效的食物，少食溫燥、辛辣、香濃、油炸、煎炒的食物，不食或少食羊肉、狗肉、蝦，常吃葡萄、柿子、雪梨、蘋果、西瓜、蓮藕、甘蔗、螃蟹、鴨肉。睡前不要飲茶、玩游戲，早睡早起，保持一定的午休時間。避免熬夜，多聽曲調舒緩、輕柔、抒情的音樂。秋季是養陰的最佳時節，陰虛體質的薄弱環節是肺和腎，肺是水之上源，腎是水之下源，肺主肅降，秋天的時候，加強肺的肅降，就會使腎水得到充分的補充。
穴位治療：以通任脈為主，任脈主陰、主水，肺為水之上源，腎為水之下源。雙手沿著任脈的走向，由上至下，分別按揉胸部的膻中穴(兩乳頭之間、胸骨中線)、腹部的神闕穴(臍中)、氣海穴(臍下1.5寸)、關元穴(臍下3寸)，在穴位上貼敷筋骨磁療穴位貼療效更佳。
運動：避免劇烈運動和高溫酷暑下工作，三伏烈日下劇烈運動傷陰，汗出的多了傷陰。在室內或陰涼下做舒緩動作，或練習太上和諧益壽操(功)，靜聽心訣和音樂。
二、火型氣虛體質
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