太極，八卦。乾坤，陰陽。五行中的陰陽，也就是存在于金、木、水、火、土。但是在體質上也是有分陰陽的。就好像在這乍暖還寒的季節里有的人覺的冷，有的人穿的單薄還覺的熱，這就是和人的體質有關。
五行陰陽
古語有人云易醫同源。醫不可無易，易不可無醫。很多中醫名家將《易經》和我國現存最早的中醫典籍《黃帝內經》并稱為《易經》《內經》。中醫根據《黃帝內經》的陰陽五行學說來劃分人的體質。大家知道五行：木、火、土、金、水。老子《道德經》中有：道生一，一生二，二生三，三生萬物。陰陽五行，說到底是三個，兩對陰陽(木、火為陽;金、水為陰)加一個中央土。中醫在區別人這五種體質的時候，首先分辨是陰還是陽，如果是既不陰又不陽的，就可能是中。分出這三類后，再進一步分析，那就是五行了。
陰陽五行相生相克內容
五行相生、相克
水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。
天干地支與陰陽
天干，甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸
陰天干，乙、丁、己、辛、癸
陽天干，甲、丙、戊、庚、壬
地支，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥
陽地支，子、寅、辰、午、申、戌
陰地支，丑、卯、巳、未、酉、亥
陰陽五行
五行：金木水火土
五行四方，東方屬木，南方屬火，西方屬金，北方屬水，中央屬土。
五行生克
五行相生，金生水,水生木,木生火,火生土,土生金.
五行相克，金克木,木克土,土克水,水克火,火克金.
五行生克制化宜忌金，金旺得火,方成器皿.
金能生水,水多金沉;強金得水,方挫其鋒.
金能克木,木多金缺;木弱逢金,必為砍折.
金賴土生,土多金埋;土能生金,金多土變.
火:火旺得水,方成相濟.
火能生土,土多火晦;強火得土,方止其焰.
火能克金,金多火熄;金弱遇火,必見銷熔.
火賴木生,木多火熾;木能生火,火多木焚.
水:水旺得土,方成池沼.
水能生木,木多水縮;強水得木,方泄其勢.
水能克火,火多水干;火弱遇水,必不熄滅.
水賴金生,金多水濁;金能生水,水多金沉.
土:土旺得水,方能疏通.
土能生金,金多土變;強土得金,方制其壅.
土能克水,水多土流;水弱逢土,必為淤塞.
土賴火生,火多土焦;火能生土,土多火晦.
木:木旺得金,方成棟梁.
木能生火,火多木焚;強木得火,方化其頑.
木能克土,土多木折;土弱逢木,必為傾陷.
木賴水生,水多木漂;水能生木,木多水縮.
五行陰陽關系到身體嗎？
一、最大的特征就是偏熱
二、偏燥：整天感到口干舌燥。
三、亢奮：比如生理功能較旺盛，這種人大多胃口好，精力旺盛，說話聲音高亢，語速快。
四、偏陽體質的人大多好動，外向型的性格。
其中偏熱這個特點最為重要，由于很多人不可能同時具備上面四個特點，區分時，就要以偏熱這個特點作為主要指標!
偏熱的反應
一、體表溫度比正常體溫略高些，體內燥。
二、愛喝水，而且是越冰越好
三、皮膚干燥，臉上容易長痘痘，內火較旺，內火一旺，就能從體表反映出來。正是有諸內，必行諸外。
偏陰體質
一、偏寒
二、偏濕，不愛喝水，體內水分充足。
三、好靜不好動
四、偏低沉，較壓抑自己
前面說到兩對陰陽，先來看看木這個陽，在程度上沒有火這個陽來得強烈，所以火被稱為太陽，木被稱為少陽。像同樣是怕熱，已表現出明顯的熱癥，那就是屬火的，太陽。如果不怎么怕熱，其他生理狀況也不很明顯，那你就是屬木的，少陽。再看兩個屬陰的，程度上也有所不同。水的陰性程度更強烈些，而金則稍弱。至于土型，被稱為陰陽平和之人，所以這種屬性的人，生理機能較均衡。要是區分不出自己到底是偏陰還是偏陽體質的人，可能你就屬土。從個人的實際情況出發，偏陽的人陽太多也就是陰虛，偏陰的人陰太多，就是陽虛。陰一虛，火就旺，因此陰虛的人最大的特點就是偏熱，容易上火，這種體質的人，大多容易頭暈、目眩，患血壓高、心腦血管病。平時看到特別容易上火的人就是陰虛。
陽虛的人怕冷，陽氣不足，陰較盛，所以這種人痰比較多，容易得濕癥、寒癥、里癥。這就涉及到體質養生的問題。不同體質的人，養生方法自然也不顯相同。
一、精神調理偏陽體質的，要注意以靜為主，要戒躁，偏陽的人大多是亢奮的，遇到點兒事情就容易著急、上火，一定要以靜養為主。偏陰的人，與之相反，要積極一點。
二、運動調理偏陽的人要做足靜功，不要進行太激烈的運動，像跑步，要多做些有氧運動。偏陰體質的人，可以選擇一些運動量大的活動，去爬爬山、跑跑步
三、飲食調理偏陽體質的人，要多吃些偏陰的食物，這種食物最大的特點是涼性的，如：蒲公英、馬齒莧、海帶、紫菜和黃瓜、苦瓜、冬瓜等瓜類都是涼性的。海鮮里面，螃蟹是大寒的，偏陰體質的人，就不適合吃螃蟹一類的海鮮。偏陰體質的人，可多吃溫熱的食物，像牛、羊肉是偏溫熱的，花椒、生姜、肉桂、辣椒等偏熱，胡蘿卜、芥蘭、韭菜、大蒜、蔥等是溫性的。
陰陽學說產生于夏朝，它是我國古代哲學的源流和基礎。今天的唯物辯證法中的對立統一觀點，與陰陽學說相一致。陰陽學說原理廣泛應用于社會生活的每個領域，人們在不知不覺中應用。
陰陽包括五行,五行含有陰陽，宇宙間的一切事物,根據其屬性,可分為兩類,陰類和陽類。陽類具有剛健，向上，生發，展示，外向，伸展，明朗，積極，好動等特性：陰類具有柔弱，向下，收斂，隱蔽，內向，收縮，儲蓄，消極，安靜等特征。任何一個具體的事我都具有陰陽的兩重性。即陰中有陽，陽中有陰。
任何龐大的事物都逃不出陰陽的范疇，任何微小的事物又具有陰陽的兩方面，陰陽在一定的條件下是可以相互轉化的，物極必反的現象就是陰陽轉化的一種表現形式。
宇宙間的萬事萬物，根據其特征，可以系統的分成五大類金木水火土。這五類事物統稱五行。金，木，水，火，土，并非指具體的五種單一的事物，而是對宇宙間萬事萬物的五種不同屬性的抽象概括，應全面領會五行的真正內涵。
五行之間存在著相生相克的關系，生克是矛盾的兩個方面，也就是陰陽的兩個方面。相生相克是事物的普遍規律，是事物內部不可分割的兩個方面。生克是相對的，沒有生，就無所謂克；沒有克，也就無所謂生。有生無克，事物就會無休止的發展而走向極端，造成物極必反，由好變壞；有克無生，事物就會因被壓制過分而喪元氣走向衰敗。
在生克這個對立與統一的矛盾中，無論是生的過分還是克的過分都會因對立而打破相對平衡或統一，事物就會向一方傾斜發展。為了維護相對平衡，生與克要相互牽制。當不能相互牽制時，平衡被打破，這時事物就會出現了新的變化。
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