每個人都有屬于自己的屬相，這是自己出生的時候就存在的，對我們以后一生的運勢都會存在一定的影響，我們自己出生的年份就是自己的本命年，本命年有很多的禁忌和需要注意的，那麼本命年是什麼意思？要注意什麼？
本命年舊為五行數命回歸之年，即60年一本命年，現指是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。
在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，北方各地，不論大人小孩均需系上紅腰帶，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，也寄托了勞動人民一種祛邪、避災、祈福的美好愿望。
在民間，有本命年掛紅、拜太歲和請關公閣開光關公的傳統，從古代起，就有很多化太歲的方式了，可以穿紅衣服，可以請護身符，可以去拜太歲，拜關公等等等等，這些行為可以顯著的化解太歲所帶來的煞氣，能夠使人的運氣有顯著的提升。其實并不是所有人的本命年，都會流年不利，也有一類人他們的運氣在本命年會尤為提升，則是非常少見了。
人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。其實，本命年的運氣好壞，是因人而異的，絕不可一概而論。說本命年不吉利，最初源于跑江湖的命理流派，每年都要弄出個什麼關煞，然后暗示人們化解，其本質是為了謀取私利而異。只要是真正的資深命理人士，絕對不會說：本命年都是災禍年。
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