在排八字時推算一個人的大運，需要以這個人的出生日為準。出生日干支是陽的男子或陰的女子，就從出生日順次往下數，一直數到下一個節;出生日干支是陰的男子或陽的女子，就從出生日逆向往回數，一直數到上一個節。然后用得出來的日數除以三，三日即為一歲。
一、日柱是陽的男子或陰的女子
以出生日干支是陽的男子或陰的女子為例，如果出生的年份是甲子年，依據年上起月法中所說的甲己之年丙作首，即正月就是丙寅。正月初一為立春日，在立春后的一天會生一男孩，然后順次數到下一個節，即二月的驚蟄。前后一共數得三十天。三十除以三等于十歲。所以此人從10歲起運。
再假如出生的年份是乙丑年，依據年上起月法，正月就是戊寅。正月初一為立春日，其后的第十八天生一女孩。然后順次數下去，一直數到下一個節，即二月的驚蟄。前后一共數得十二天，十二除以三等于四歲。所以此人從4歲起運。
二、日柱是陰的男子或陽的女子
推算出生日干支是陰的男子或陽的女子的大運，應該逆向進行。如果出生的年份是乙丑年，依據乙庚之歲戊為頭的說法，正月就是戊寅。正月初一為立春日，其后的第十五天生一男孩。然后逆向數到初一立春，前后共有十五天。十五除以三等于五歲。所以此人從5歲起運。
再假如出生的年份是甲子年，依據甲己之年丙作首的說法，正月就是丙寅，正月初一為立春日，其后的第十天生一女孩。然后逆向數到初一立春，前后一共有九天。九除以三等于三歲。所以此人從3歲起運。
要注意的是，如果天數除以三有余數，那么，余數為一，就忽略不計；余數是二，就在原來的起運歲數上再加一歲。
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