疫情還沒有完全結束,大家盡量還是不要去人多擁擠的地方。
清明是庚辰月的開始,但是它的影響是提前發生的。
所以在春分時,分析了庚辰月的影響,你還記得有哪些影響嗎?
有沒有人會擔心,現在庚辰月已經到了,影響是不是就更大了,心慌、焦慮…
咋辦?
別太擔心哈,影響已經沒那么大了,運氣的影響規律都是提前發生,然后趨于平穩。
就像開車,剛起步的時候,最耗油,勻速行駛,是最省油的,就是因為剛開始突然啟動需要的動力最大,迅速行駛就會趨于平穩。
那么今天假期,大家如果不出遠門,不妨按照以下4個方面調整一下吧,可以讓你清明之后時來運轉。
根據八卦大全息,健康和運勢是全息的,有一個健康的體魄,才能有好的運勢。
所以給大家分享的4個生活方式,主要是養成4個健康的生活習慣,這樣才能有好的運勢。
1、 吃飯七分飽
根據我在臨床的觀察,很多人都有一個習慣,吃飯都會吃到撐,才能停下來。你是不是也會這樣?
我們身體需要的能量是有限的,吃的太多只會加重脾胃的負擔。
就像是生產線突然增加了大量的原料,超出了生產效率,就容易流水線擁堵,出現罷工,所以脾胃也是一樣。
吃的過多只是為了滿足心里上的需求,也就是食 欲 過重,是一種虛性的亢奮,也是一種虛熱。
脾胃是氣血生化之源,負責給身體掙錢,對應的是艮卦,是財源,所以養好脾胃,財運才能增加。
2、作息規律
俗話說:春困秋乏。
春天生發旺盛,身體需要更多的物質基礎,也就是血。
身體消耗大,所以會犯困,為了更好的生發,減少消耗。
如果這時候還再熬夜,消耗的更多。就像是 本身花銷很大,還要再過度消費,哪能扛得住啊。
所以平時作息一定要規律,晚上盡量11點之前睡覺。
有位醫友,平時生活規律,沒有任何不適,只要是一熬夜,連續兩天,必然上火,口腔潰瘍發作。
身體不舒服,必然影響心情,沒有斗志,心煩氣躁,工作不上心,學習跟不上,運勢能好嗎?
3、注意保暖
最近北方暖氣就要停掉了,特別是青島停暖之后進入一年最冷的一段時間,很容易感冒。
加上天氣,最近倒寒春明顯,在寫文章的我,想想都有點打寒顫啊
不過晚上可以泡泡腳,振奮身體的陽氣,出出汗,不僅能把寒氣排出,同時也滋潤了皮膚,堅持泡腳 讓你的皮膚更加水嫩。時間久了,會有讓你驚喜的結果。
那就是你比周圍同齡的朋友看起來年輕哦,心情爽朗,好運自然會找上你。
4、調整風水
前面提到泡腳,那泡腳水怎么辦呢?
當然是用電磁爐在東南燒啊
有很多人都問,用熱水壺燒可以嗎?
最好是用電磁爐,因為電磁爐的磁場更大,效果更好,每天在東南燒水30分鐘,即調整了風水,又解決了熱水的來源。
我現在就是堅持每天東南燒水煮泡腳包,所以也不怕浪費電了 哈哈
好的運勢,是養出來的,是吸引來的,方法告訴你了,要不要堅持做,就看你自己的嘍。
其實很簡單,一句話就是養成健康的生活習慣,不僅運勢好了,身體也好了。
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