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調整好這4個生活方式,助你時來運轉

解夢佬

疫情還沒有完全結束,大家盡量還是不要去人多擁擠的地方。

清明是庚辰月的開始,但是它的影響是提前發生的。

所以在春分時,分析了庚辰月的影響,你還記得有哪些影響嗎?

有沒有人會擔心,現在庚辰月已經到了,影響是不是就更大了,心慌、焦慮…

咋辦?

別太擔心哈,影響已經沒那么大了,運氣的影響規律都是提前發生,然后趨于平穩。

就像開車,剛起步的時候,最耗油,勻速行駛,是最省油的,就是因為剛開始突然啟動需要的動力最大,迅速行駛就會趨于平穩。

那么今天假期,大家如果不出遠門,不妨按照以下4個方面調整一下吧,可以讓你清明之后時來運轉。

根據八卦大全息,健康和運勢是全息的,有一個健康的體魄,才能有好的運勢。

所以給大家分享的4個生活方式,主要是養成4個健康的生活習慣,這樣才能有好的運勢。

1、 吃飯七分飽

根據我在臨床的觀察,很多人都有一個習慣,吃飯都會吃到撐,才能停下來。你是不是也會這樣?

我們身體需要的能量是有限的,吃的太多只會加重脾胃的負擔。

就像是生產線突然增加了大量的原料,超出了生產效率,就容易流水線擁堵,出現罷工,所以脾胃也是一樣。

吃的過多只是為了滿足心里上的需求,也就是食 欲 過重,是一種虛性的亢奮,也是一種虛熱。

脾胃是氣血生化之源,負責給身體掙錢,對應的是艮卦,是財源,所以養好脾胃,財運才能增加。

2、作息規律

俗話說:春困秋乏。

春天生發旺盛,身體需要更多的物質基礎,也就是血。

身體消耗大,所以會犯困,為了更好的生發,減少消耗。

如果這時候還再熬夜,消耗的更多。就像是 本身花銷很大,還要再過度消費,哪能扛得住啊。

所以平時作息一定要規律,晚上盡量11點之前睡覺。

有位醫友,平時生活規律,沒有任何不適,只要是一熬夜,連續兩天,必然上火,口腔潰瘍發作。

身體不舒服,必然影響心情,沒有斗志,心煩氣躁,工作不上心,學習跟不上,運勢能好嗎?

3、注意保暖

最近北方暖氣就要停掉了,特別是青島停暖之后進入一年最冷的一段時間,很容易感冒。

加上天氣,最近倒寒春明顯,在寫文章的我,想想都有點打寒顫啊

不過晚上可以泡泡腳,振奮身體的陽氣,出出汗,不僅能把寒氣排出,同時也滋潤了皮膚,堅持泡腳 讓你的皮膚更加水嫩。時間久了,會有讓你驚喜的結果。

那就是你比周圍同齡的朋友看起來年輕哦,心情爽朗,好運自然會找上你。

4、調整風水

前面提到泡腳,那泡腳水怎么辦呢?

當然是用電磁爐在東南燒啊

有很多人都問,用熱水壺燒可以嗎?

最好是用電磁爐,因為電磁爐的磁場更大,效果更好,每天在東南燒水30分鐘,即調整了風水,又解決了熱水的來源。

我現在就是堅持每天東南燒水煮泡腳包,所以也不怕浪費電了 哈哈

好的運勢,是養出來的,是吸引來的,方法告訴你了,要不要堅持做,就看你自己的嘍。

其實很簡單,一句話就是養成健康的生活習慣,不僅運勢好了,身體也好了。

                       

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