八字命盤看自己的健康狀況，通常從四個方面下手，看了日主高低；二看八字中的五行屬性旺衰；三看八字用神是不是逢生或受克；四看八字流年的危害。一般來說：
1、日主身弱，并且行好運又不遇生助日主之五行屬性時，身主身體衰弱。
2、八字命盤中倘若缺乏某類五行屬性，或是是某五行屬性能量非常衰微，則該行所意味著的內臟器官一般會比較衰微，非常容易得病。如八字命局中五行屬性金木弱，身主非常容易患肝膽病、肺病、腸疾或類風濕關節炎等病。
3、倘若八字用神碰傷損傷，則該八字用神所意味著的內臟器官非常容易得病，若損害八字用神的要素出現在八字流年當中，則身主在該八字流年中非常容易得病。假如八字用神受克不比較嚴重，身主僅僅生病，并無后患；倘若八字用神受克比較嚴重，又沒有別的五行屬性來拯救，則命主生病重的將會。
如：戊午 丙辰 戊子 壬戌
此八字命盤中，日主旺極，天干不透官殺，除非是好運有強旺的官殺牽制原局，不然定無功榮華富貴可求。日主旺極，原局即無官殺，悲劇又無傷官，有強財，也縱使窮苦勞祿之命，除非是好運有強旺的傷官通關護財，能夠湊合得到比較穩定之衣食住行。
另一個，倘若月柱臨天乙貴人，卻與劫煞同柱，身主耳朵里面非常容易出難題。八字十二地支三刑具全（如寅、申、巳），主命主體質虛弱，非常容易得病。
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