每逢喜慶的節日都會有很多美食的誘惑，這個時候就要注意食物上的禁忌了。圣誕節是屬于西方的傳統節日，現在在中國越來越受歡迎。圣誕節有什么禁忌宜忌事項，圣誕節飲食、飲酒禁忌！想知道更多關于 2020年農歷十一月的日子的宜忌嗎？關注好運易經網農歷十一月專題吧！
飲食注意——烹調時少油炸
烹煮食物的器具，以不沾鍋較好，因為可以減少食用油的量;同時避免用油炸或煎調理，可以烤或蒸取代，這樣可以減少過多的油被吃進肚子里去;也盡量少用醬料及調味料，可以用香料取代;蛋制食物，可以兩個蛋白取代全蛋;烹煮前可以將肉類的皮去除，因為皮層通常含有較多脂肪。
——最后，記得不要準備超過需要的份量，不然就會因為煮的辛苦，而不得不通通吃進去羅!
飲酒注意——適量
每個健康的成年人都具有相當不錯的酒精分解消化能力，因為人體的腸道細菌于正常情況下，每天約可釋出30mL以上的純酒精。
——即使是滴酒不沾的人，在自然的情況下，每天也會不知不覺地喝入了相當于250mL葡萄酒或750mL啤酒的酒精含量之自然酒精，人若非天生就具有分解這些酒精的能力，將是每天都醉醺醺的。
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