2019年小暑喜神方位在哪兒？
2019年小暑老黃歷查詢：
農歷 二0一九年 六月 初五日 小 (陰歷)公歷 2019年 7月 7日 星期曰 巨蟹座 (陽歷)
年天柱：己亥年 月天柱：辛未月 日天柱：乙巳日
喜神方位歌：
甲已在艮乙庚乾，丙辛坤位安喜神；丁壬只在離宮坐，戊癸游來在巽宮。
即：
甲巳日居艮方，是在東北方；
乙庚日居乾方，是在西北方；
丙辛日居坤方，是在西南方；
丁壬日居離方，是在正南方；
戊癸日居巽方，是在東南方。
凡嫁娶、冠帶，新人向之大吉，出行、移徙、修造，皆向之大吉
結合2019小暑的日天柱和喜神方位口訣，我們可以知道：2019年小暑的喜神在東北方位。
小暑氣候特點如何養生？
小暑是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”，所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的季節大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。炎熱的氣候，由于出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。
1、養陽氣
暑天容易傷氣，這將導致體力、元氣不足，機體功能下降。例如，出汗過多、水分得不到及時補充的情況下，人就容易傷津脫液;免疫機能一旦下降，感冒、腸胃疾病往往乘虛而入;對心腦血管疾病患者而言，夏季心臟功能容易混亂。簡而言之，夏天人的陽氣從旺盛的頂點慢慢下降，所以夏令養生尤其要注意“養氣”，以防到了冬天陽氣不足。
2、保持心情通暢
小暑時節，天氣炎熱，人們容易煩躁不安，愛犯困，少精神。所以，對應這一時節的特點，在養生健康方面，應該根據季節與五臟的對應關系，養護好心臟。
心為五臟六腑之首，有“心動則五臟六腑皆搖”之說，心臟的養護尤為重要。中醫認為，平心靜氣，可以舒緩緊張的情緒，使心情舒暢、氣血和緩；既有助于心臟機能的旺盛，也符合“春夏養陽”的原則。所以，夏季養生以“心靜”為宜，心靜自然涼。
3、預防中暑
中暑是夏季的常見病，小暑時節的天氣特點更容易發生中暑，所以大家外出時一定要做好防暑工作，帶好遮陽傘、遮陽帽等工具，多喝水，并盡量避開午后太陽熱辣時外出。
4、保證睡眠的充足，注意休息
夏天晝長夜短，且夜間溫度也較高，導致一些人夜間休息得不好，根據中醫的說法，如此“陰陽失衡”，會加大心血管疾病的發作風險，如高血壓患者易血壓升高，心絞痛患者發作頻率提高。
因此，要保證自己足夠的睡眠。這才能維持身體各項機能正常運轉，建議成年人每天保證7小時的高質的睡眠。要適當的午睡，但是，千萬不要睡太久哦！
5、適量飲食，宜飲食清淡
夏日飲食不宜過飽，通常吃到七、八分飽就可以了，但一定要注意全面、均衡的營養搭配，不可挑食、偏食。有些人受天氣影響，食欲不振，則可以吃得稍微清淡些。夏季應多食用低糖、低鹽、高碳水化合物、高蛋白的食物，盡量少吃辛辣、油炸的食品。
可以適宜夏季食用的有冬瓜、白蘿卜、番茄等這類化濕通淤、有助于改善腸胃功能的食物；夏季宜多食用淡水魚，少食紅肉。可飲決明子茶、大麥茶、菊花茶、苦丁茶、綠豆湯等飲料。
6、適當健身
不少人存在這樣一個誤區：由于夏天出汗多就懶于運動了。其實夏日仍需維持適量的運動，但要注意不應在陽光下運動。同時，由于夏天運動出汗量更大，對排毒有好處，但要注意及時補充水分，防止出汗過多導致血粘度升高。
一般我們提倡飯后一小時進行運動，且運動不宜太激烈，不要流過多汗。散步、慢跑、游泳等運動就很適合夏季進行。同時，夏季一定要多飲水，及時補充水分，排除毒素，減輕心臟負擔。
小暑三候
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。”
一候溫風至
指小暑日后，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。
二候蟋蟀居
蟋蟀居宇指，五日后，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱。
三候鷹始鷙
鷹始鷙是指，再過五日，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
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