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大雪節氣有哪些由來?大雪節氣需要注意什麼?

解夢佬

大雪是二十四節氣中的節氣之一,人們在大雪的時候已經換上了較厚的衣服,注意起保暖等問題,那麼大雪節氣究竟有什麼由來呢?關于大雪的注意事項還有哪些呢?接下來就跟隨大師一起來看看吧!農歷十一月的天空,風已不在輕柔,陽光不再通透,冬天的寒意已經蔓延。來八字算命吧網了解更多關于2019年農歷十一月的文章。大雪節氣有哪些由來?大雪節氣需要注意什麼?(圖文)

大雪節氣有哪些由來?


       大雪,顧名思義,雪量大。
       古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。
       到了這個時段,雪往往下得大、范圍也廣,故名大雪。
       這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。
       往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區,會降大雪,甚至暴雪。
       可見,大雪節氣是表示這一時期,降大雪的起始時間和雪量程度,
       它和小雪、雨水、谷雨等節氣一樣,都是直接反映降水的節氣。
       我國古代將大雪分為三候:“一候鵑鷗不嗚;二候虎始交;三候荔挺出。”
       這是說此時因天氣寒冷,寒號鳥也不再嗚叫了;
       由于此時是陰氣最盛時期,正所謂盛極而衰,陽氣已有所萌動,所以老虎開始有求偶行為;
       “荔挺”為蘭草的一種,也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

大雪有什麼需要注意的事?


——注意鞋子的舒適度
穿鞋應大小適宜,才能有較好的保暖效果。

——注意適當出去鍛煉
長期在室內不僅空氣新鮮度不夠,人體機能的鍛煉也有所減弱。
       要注重鍛煉身體,如進行散步、慢跑、打太極拳等運動,以便養筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力。

——注意睡覺時開窗通風
冬季應每天開窗數次,以便空氣流通。
       長期緊閉門窗睡覺,易患鼻塞、口干、頭痛、免疫功能下降等,并且冬季空調的溫度應該適宜,不能過高。

——注意不要過分舔唇
用舌頭去舔干裂的嘴唇,結果越舔越干,越舔越裂。
       這種壞習慣會使唇部更加干燥,甚至會造成干裂流血,引起感染化膿。

——注意不要總帶口罩
整天戴著口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉,稍微受寒,就容易感冒,對人體健康極為不利。

——注意不可穿著暴露
衣服穿得過多、過厚,會使皮膚血管擴張,流向皮膚的血液增多,從而增加散熱作用。
       這樣反而降低了機體對外界環境溫度變化的適應能力,容易生病。

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