越來越多的人開始在意起自己的體重了，尤其是到了一定年齡段，身體的脂肪囤積越來越嚴重。不過，只要有足夠的意志力，采用科學正確的減肥方法，還是可以擁有不錯的身材的。不過，十二生肖中，有的人就算是超重，也絕不減肥。
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屬鼠：意志力不強
屬鼠人喜好美食，尤其是那些熱量極高的美味，更是欲罷不能。因為平時工作壓力也比較大，因此屬鼠人就更會吃一些好吃的來舒緩解壓，再加上缺乏運動，發胖幾乎就是避免不了的。更嚴重的是，屬鼠人意志力薄弱，拒絕不了美食誘惑，還不能下定決心減肥。
屬蛇：一切順其自然
屬蛇人生性懶散，對一切事情的態度都是談談的，得過且過就好，凡事就不要太難為自己。于是，在吃東西方面，只圖口腹之欲，想吃就吃，也沒有個節制。至于減肥，對于屬蛇人來說，更是比登天還要難，簡直就是要和自己為敵，這麼不討好自己的事情他們堅決不干。
屬雞：個性很偏激
屬雞人的個性相對極端，要麼就很瘦弱，過度節儉，把自己搞出很多病來；要麼就是各種擔憂自己吃不好，在食材挑選方面格外嚴格，一般的東西根本就入不了眼，吃起來也不是太懂，很容易就補過頭，導致富貴肥。不過，就算是很胖，他們也不舍得鍛煉減肥。
屬豬：能吃是福氣
屬豬人的口腹之欲非常旺盛了，尤其喜歡吃那種油水十足的食物，頓頓都要有肉，否則生活了無生趣。在屬豬人看來，能吃的人本身就特別有福氣，吃胖了也完全不可怕，他們根本就不在意體重這件事情，減肥更是天方夜譚，只要不耽誤吃，胖成什麼樣無所謂。
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