茶文化在中國歷史悠久，唐陸羽在《茶經》中說到：“茶之為飲，發乎神農氏。”中國人十分推崇茶，茶有養生、清腸、解毒等作用，是養生、解渴、佐餐等的最佳選擇。所以唐朝的時候還有“茶之為食，猶如米鹽”的說法。十二生肖根據各自性格、氣場、健康的不同，選用不同種類的茶，就能達到促進健康的目的。
子鼠的腸胃功能不好，又多罹患慢性病。適合飲用枸杞茶和烏龍茶，能夠養胃溫心，補充氣血，幫屬鼠的人調理出一幅好身體。
丑牛的毛病都出在脾氣上，而且丑牛好喝悶酒，對肝臟功能傷害很大。適合飲用紅棗茶，紅棗一方面營養豐富可以補充氣血，另一方面還能夠保護肝臟，對于肝臟功能容易出問題的丑牛來說最好不過了。
寅虎總是過度透支體力，平時看上去精神滿滿，一到家連站都不想站起來。最適合屬虎的人的茶，一定是能夠大量補充精力，讓老虎快速從疲憊中走出來的枸杞茶、花旗參茶等。
卯兔性格太急躁，常常因為急性子惹一堆麻煩，而且麻煩越多卯兔越急，常常變成了惡性循環。所以卯兔在選擇茶飲的時候，應該以清心寧神的茶為主，比如百合、玫瑰等，既能美容，又能靜氣。
辰龍喝茶純粹就是為了幫助調理，屬龍的人身體本身很好，喝茶能夠幫助你氣血運行得更好，選擇養生性質的枸杞、紅棗、麥芽茶能夠讓你身材更苗條，氣色更紅潤。
巳蛇身體跟辰龍剛好相反，底子非常差，可以說是虛弱且單薄。平時一定要多喝茶，少喝酒，注意飲食，提高自己的免疫力和抵抗力。選擇薏苡仁、蓮子、決明子等能讓你睡眠得到調節，身體變得強壯。
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