“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”秋分之“分”為“半”之意。秋分在每年公歷的9月22日，23日或24日，為中國傳統節日中的二十四節氣之一，秋分是美好宜人的時節。真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則。生肖在秋分期間如何旺運養生呢？
生肖鼠
宜：祈福、嫁娶、入宅、安床、移徙、安葬、開市、上官、出行、求財
忌：修造、動土
沖：馬(正沖甲午)
煞：南
食補：芝麻、鴨肉
開運：豎蛋
生肖牛
宜：開市、入宅、修造、移徙、安床、作灶
忌：祭祀、祈福
沖：羊(正沖乙未)
煞：東
食補：核桃、豬肝
開運：吃湯圓
生肖虎
宜：見貴、認養
忌：造船、行舟、祭祀、祈福、開光、上官、出行、求財、行船、起鼓、修造、安葬、移徙、詞訟
沖：猴(正沖丙申)
煞：北
食補：糯米、蜂蜜
開運：吃秋菜（野莧菜）
生肖兔
宜：求嗣、嫁娶、修造、入宅、移徙、安葬、開市
忌：祭祀、祈福、開光、上官、出行、求財、行船、起鼓
沖：雞(正沖丁酉)
煞：西
食補：乳品、梨
開運：虎眼石
生肖龍
宜：祈福、嫁娶、修造、入宅、安床、移徙、安葬、祭祀、求嗣、開市、見貴
忌：出行、求財、上官
沖：狗(正沖戊戌)
煞：南
食補：百合、銀耳
開運：黃玉
生肖蛇
宜：祭祀、祈福、修造、作灶、嫁娶、開市、移徙、安葬、求嗣、入宅、見貴
忌：上官、出行、求財
沖：豬(正沖己亥)
煞：東
食補：淮山、柿子
開運：石榴石
生肖馬
宜：祭祀、祈福、嫁娶、修造、出行、入宅、安葬、求嗣、求財、開市、交易、安床
忌：上梁、蓋屋、入殮
沖：鼠(正沖庚子)
煞：北
食補：蓮藕、魚肉
開運：發財樹
生肖羊
宜：開市、入宅、修造、移徙、安床、作灶、祭祀、祈福、嫁娶、出行、安葬、求嗣、求財、交易、上官、見貴
忌：良辰無忌
沖：牛(正沖辛丑)
煞：西
食補：竹筍、甘蔗汁
開運：粉晶
生肖猴
宜：見貴、嫁娶、開市、入宅、安葬
忌：修船、祭祀、祈福、求嗣、焚香、起鼓、上官、出行、求財、修造、移徙、詞訟
沖：虎(正沖壬寅)
煞：南
食補：荸薺、山楂
開運：紅繩
生肖雞
宜：祭祀、祈福、求嗣、嫁娶、入宅、安葬
忌：上官、出行、修造、出軍
沖：兔(正沖癸卯)
煞：東
食補：葡萄、黑木耳
開運：珍珠
生肖狗
宜：祭祀、祈福、求嗣、作灶、祀灶、嫁娶、出行、入宅、安葬
忌：修造、動土
沖：龍(正沖甲辰)
煞：北
食補：紅薯、柑橘
開運：吊蘭
生肖豬
宜：求嗣、祭祀、祈福、嫁娶、入宅、安葬
忌：上官、出行、修造、出軍
沖：蛇(正沖乙巳)
煞：西
食補：枸杞、南瓜
開運：放風箏
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