十二生肖冬日健康寶典
肖豬
吃東西需要節制，不能經常喝酒，要小心腎臟系統的疾病，切記不能暴飲暴食，要早睡早起，身體才能好哦！
肖狗
不能給自己太大的壓力，焦慮和壓抑會導致失眠、頭痛、心律不整，需要多運動，放松自己的心情才能有健康的體魄，不要經常發脾氣，對身體不好的。
肖雞
做事不要過于緊張，疑心病會影響你的消化系統有疾病，要注意天氣變化多添加衣服。
肖猴
多運動，多到戶外吸收新鮮的空氣，懂得自我調整身體，這樣才能有體力做事哦！
肖羊
外表軟弱，特別是中年后的肖羊人要注意保養好自己的身體，注意體重增加會導致有腸胃病。
肖馬
精神狀態總是出于緊繃，要注意心臟、腸胃和神經系統有影響，長時間不放松自己的心情會對身體有很大的影響，不適宜過于勞累。
肖蛇
免疫能力很好，但是生病需要及時就醫，要注意自己的睡眠質量，不適宜情緒波動大，不讓容易有心臟、血液、血管方面的毛病。
肖龍
做事沖動，容易有外傷，需要多小心，要注意腸胃系統的健康。
肖兔
要學會表達自己的感情，不然遇到問題總自己憋著，身體健康就會出現毛病哦！
肖虎
要注意生活規律，飲食要健康起來，不然會導致有大病哦！
肖牛
做事認真負責的同時，也要注意自己的飲食習慣，不然腸胃會出毛病，人容易消瘦，影響肝臟系統健康。
肖鼠
適應能力很強，精力充沛，但是只要生病了，問題就會很大，不適宜煙酒，要早睡早起哦！
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