所謂社交恐懼癥，是指一些人以過分和不合理的恐懼外界某種客觀存在的事物，特別是人與人的交流接粗會非常的抵觸。因為性格差異的存在，我們在處理人際關系方面有自己不同的態度，有的人交友很灑脫隨性，不會過分在意別人的看法，只要自己開心就可以。
有的人往往活在別人的世界里，自己的一舉一動都希望得到肯定，這樣的人活得很累很苦。還有一些人在人際關系中表現的很被動，甚至會恐懼與人交往，這樣的人會顯得不自信，久而久之也很可以患上社交恐懼癥。十二生肖中也有一些人，他們會可以避免去人多地方，會回避與人交流，這些人就需要高度警惕出現社交恐懼癥的威脅，下面，我們就來盤點都有誰吧！
生肖牛 缺乏自信
生肖牛比較悶騷，他們是外冷內熱的人，外表一副生人勿親的樣子，但內心卻有很多奇怪的想法。牛牛的自信來源于內心，獨自一個人的時候他們會肯定自己的一切，在面對別人的時候，他們就會顯得不自信，甚至有點自卑。生肖牛不喜歡人多的場合，在公眾場合他們會刻意的躲在角落，即使在角落里，他們也會覺得有人在關注自己，在指指點點。生肖牛會把自己身上的缺點無限放大，就算自己小心翼翼，也難免會出錯。所以，牛牛要變得開朗自信一點，這樣才能對抗內心的恐懼，才能遠離社交的恐懼！
生肖蛇 不善言辭
交際是一門學問，不是每個人都擅長，很多人只是可以正常的與人相處，但說到是否能如魚得水的社交，可能會很難。生肖蛇知道自己沒有一張巧嘴，所以在人多的場合或者社交的時候，他們會盡量少說話或者不說話。他們并不敢像別人那樣想說什麼就說什麼，看到別人談笑風生，生肖蛇也會羨慕，但自己還是很為難。因為不善言辭，因為缺乏交流，生肖蛇要小心自己患上社交恐懼癥，其實，很多時候，當我們多表達，才能明白對方的心意，才會走出重要一步！
生肖羊 自命清高
生肖羊性格直率，敢愛敢恨，他們也是比較極端的人，看問題并不會客觀的去看，而是憑借自己的主觀意識評判。對于自己喜歡的人，他們會主動交往，自己反感的人，他們會進而遠之。其實，生肖羊自身存在很多問題，他們在人多的場合會很高調，也會堅持自己的見解，很難聽進去別人的意見，甚至有點自命清高。時間久了，很多人會發現生肖羊和大眾是格格不入的，他們也會慢慢的遠離人群，成為獨立的那一個！
生肖狗 各種潔癖
生肖狗是一個有原則的人，只要是他們認定的事物就會固執的堅持。狗狗并不算非常友好，他們很多時候會讓人覺得非常龜毛，對各種事物要求嚴格，甚至要求完美。自己很講衛生，也會要求身邊的人愛干凈，自己有潔癖，便會看不慣生活邋遢的人。社會是一個大染缸，不是每個人都符合你的口味，都能到達你的標準。因為，生肖狗的各種潔癖和高要求，很多人會漸漸遠離他，除了關系親密的家人，很多人都無法理解他們心中的堅持。所以，想要被社會接納，我們就要學會適應和改變，這樣才不會恐懼社交，甚至被別人恐懼！
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