凡人生于世上，總是受到命運的牢牢束縛，一切名利得失、悲歡離合、種種境遇，無不是受命運所驅使，涓滴都不能跳出命運之神的掌心。也有不少人試圖去改善命運，但大部分人不曉得改造命運的原理，亦得不到正確的改運方法，結果亦是徒勞無功。那么命運可以改善嗎？怎么去改善呢？要解答這個題目。首先要明白命運的好壞是怎么產生出來的，更要明白到底誰是命運的主宰。
一、命運的好壞是怎么產生的？
有人說：胎兒一旦離開母體，呱呱落地之時，就注定了一生的命運。所說的一朝落地命安排。相命學家就根據這個出生的時刻，作出種種命運預言。一生的幸運與不幸，就完全靠命運的主宰所賜賚。而眾人的貧賤富貴之間，往往相差太遠，如此而論，命運之神的賜賚，不是太不公平了嗎？
運途阻滯的人，往往會仰問上蒼：為什么他人青云直上、東成西就；而我卻如此多滯多磨？
婚姻失意的人在輾轉不寐之時；亦會反問自己：為什么他人鹿車共挽、白頭偕老，而我會遭受到拋棄？
病魔纏身的人，在痛苦呻吟之際，或見到他人身壯力健之時，亦會暗中自問：為什么他人健康長壽，而我卻遭受疾苦之厄？
甚至有人打開報紙，看到意外喪生的新聞，亦會在嘆息之余，喃喃自問：為什么他會遭到上天如此不幸的安排呢？
諸如此類的題目，一般相命學家都會用陰陽五行來解釋：這是出生的八字命理某某運，某某部位的不好所致。然而，有沒有人再深入地提出一個題目：為什么有人生出來就會八字好，有人生出來就八字壞？命運的主宰真的這樣不公平嗎？
要深入徹底地研究這種宿命’的根本淵源，就必須明白佛學的三世因果。三世因果與宿命有什么關系呢？原來宿命論是以因和果的法則作為基礎的。三世因果是獨一可以透過今世出生之前的時空，清楚地明了到一個很重要的循環過程—即是今世出生之前的因，與出生之后的果’，這種因 和果的循環往今后推而遠之，形成過去（前世）——現在（今世）——未來（后代），如此三世的循環規律，而改善命運的獨一可行方法亦是以這個循環規律作為根本依據。
佛教的《因果經》有四句最具原則性的經文：
欲知前世因，今生受者是。
欲知來世果，今生作者是。
意思是說：你前生種了什么因，今生就會受到什么果。今生種了什么因，后代也會得到什么果。《佛說凈意優婆塞所問經》里，對因果循環有較具體的著述。以下摘錄數段并譯其大意來闡述種種因果的報應：
世有男子女人，心懷惡毒，持刀執杖，殺害生命，無悲憫心，不生慚愧，或自手殺，或教他人殺，同造惡業，同招苦報。待命終時，下墮地獄，受地獄苦刑，地獄報盡，縱得出生為人，亦壽命短促，或則生來多病無日無時能享安樂。由殺命之因，得短壽之果。
世有男子女人，心無惡毒，不持刀杖，不殺生命，具悲憫心，有大慚愧，待命終后，享天堂福，天堂報盡，來生人間，亦享長壽。由不殺命之因，得長壽之果。
世有男子女人，時用杖木瓦石擲打生物，或損傷觸惱他人。待命終時，受地獄苦，地獄報盡，出生為人，諸多疾病纏身。由損傷惱害生物之因，得多病之果。
世有男子女人，常起忿恨嗔怒之心，生諸過失。待命終時，受地獄苦。地獄報盡，出生為人，相貌丑陋。由忿怒憎恨之因，得丑陋之果。
世有男子女人，若見他人得到利益，或聽到他人有稱意之事，即利用自己的方便阻礙他人，不令他得。待命終時，受地獄苦，地獄報盡，縱得出生為人，凡所求望，皆不如意，甚多阻滯。由阻礙他人利益之因，得運程阻滯之果。
世有男子女人，于他所應尊重者，而不尊重。所應恭敬者，而不恭敬。所應供養者，而不供養。常起傲慢自高之心。待命終時，受地獄苦。地獄報盡，縱得出生為人，亦生來下賤，不受尊貴。由傲慢自高之因，得下賤之果。
世有男子女人，于他人所應尊重者，即起尊重。所應恭敬者，即起恭敬，所應供養者，即樂于供養，不起傲慢自高之心。待命終后，享天堂福，天堂報盡，來生人間，亦受尊貴。由尊重恭敬他人之因，得受尊貴之果。
世有男子女人，其心慳吝，不愿以金錢物質救濟他人之窮困，亦不愿施贈醫藥給貧病之人。或常起貪心，占用他人財物。待命終后，受地獄苦，地獄報盡，縱得為人，亦貧窮困乏。由慳吝貪心之因，得貧窮之果。
世有男子女人，心不慳吝，常以金錢衣物救濟他人，或常以醫藥施贈貧病，不起貪心，不占用他人財物。待命終后，享天堂福，天堂報盡，來生人間，富貴安閑。由不慳不貪之因，得富貴之果。
以上是摘譯經文的數段大意而已。由此可知，善惡因果報應的原理，就是種瓜得瓜，種豆得豆。殺害生命者短壽，貪心慳吝者貧窮。不尊重他人，所得的果報是下賤。損傷了生物，得到的是多病。阻礙了他人的利益，自己得到的是阻滯。因果的報應是很公平的，而且都自作自受。
此外，因果報應的循環規律尚有良多復雜的部分，例如冤冤相報是復仇性的循環，答恩謝德是報恩性的循環等等。更有不少循環是現世報，今世所作的善或惡，今世就報應。亦某些隔二三世之后才報應的循環。這要視各人原有的積善或積惡之多少來定。
二．誰是命運的主宰？改善命運的原理是什么？
到底誰是命運的真正主宰？是不是上帝將人類的命運，注定成有貧有富、有貴有賤呢？實在在因果報應循環的規律里，已經明白告訴大家：人類命運的真正主宰，不是別人，而是自己！由于一切都在自作自受！
你今世心懷惡毒，殺害生命，就已經注定了自己下一世短壽或多病，無日安樂的命運！
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