古語：命由天定，運由己生。表示“命”是與生俱來的，而“運”呢？則是一個人一生的行程。這句話也闡述了，自己把握的只能是運，就是自己的路怎樣去走，而與生俱來的天分和條件則是不可變更的，合二為一就是命運。
所以，命是命，運是運。不是每個時候都能一帆風順，不是每個人都能好運連連，總有各種不如意的時候，那麼，從命理玄學角度，走衰運的時候可以怎麼做呢？是立刻改變還是等著時間慢慢的過，有所改變，因為所謂的認命其實只是給自己慵懶找借口罷了。
第一種可以做的事是：舉辦喜事或參加喜事。
所謂沖喜就是這個道理。喜事臨門，能有吉星高照，能夠祛除各種晦氣。這里的做法有幾種，一個是自己走衰自己舉行婚禮。一個是父母走衰，子女舉行婚禮。還有的是去參加婚禮。為何沖喜能達到去除衰運的效果呢？其實道理很簡單，喜事臨門，人才匯聚，人脈可以激活一個人的活力；喜事一般都會放鞭炮，鞭炮里的硫磺是一個非常好的殺毒劑，能驅趕一些病氣；人逢喜事精神爽，人的免疫力能因此提高；添一口人多一份智慧；玄學角度，喜事人氣旺，陽氣勝，能驅逐陰晦邪氣，能讓導致走衰的依附于宅內或身上的鬼魅遠離。
第二種可以做到事是：改變著裝發型。
運勢是這樣的，你越不修邊幅，不打理自己，你越衰，一個很簡單的道理，你都不重視自己了，你還能指望別人重視你嗎？所以，走衰的人換好一身清爽的衣服，保持身體整潔干凈，放棄烏云蓋頂的發型，切忌追求什麼凌亂美！更別追求頹廢藝術，因為你不是搞藝術的，再說了，搞藝術的人也是讓人看作品，而不是看你身上的亂七八糟！如果你的儀容實在影響觀瞻，整容確實是一個好方法。記住一點：在所有時期，當你頭發不亂，身體潔凈時候，暖色調的衣服，都能讓人看著精神！人能讓別人看得精神，你的好運才會疊加！這是錦上添花的效果。
第三種可以做到事是：改善風水。
是的，很多衰運是因為風水不當導致，不是每個人都有條件馬上搬房子，換新家，那麼，這個時候風水調理就變得很重要。如果一個經常有客人來的家庭，客廳和衛生間風水就很重要，而一個不善于接待的家庭，則臥室風水更重。依其重心，著重處理，必能改善運勢。
第四種可以做的事是：聽講座。
成功人士經常做的兩件事，一個是聽講座，另一個是看書。這兩種方法是讓人的思維擴散的良好方法之一。但看書若沒人指導，則容易懈怠，相對來講，講座則只需要你靜靜的聽，靜靜的思考，激發你的智慧。當然，不支持這個時候去聽賣產品的講座，如保險，保健用品等，更不支持傳銷，直銷等講座。
第五種可以做的事是：按當地民俗做一些去衰運的事。
民間很多方法確實可行，比如走衰運的時候去拜神佛，拜祖宗，在靈驗的寺廟或神像面前許愿。如香港地區的打小人，很多鄉間的請童子，東北的問家仙。而更多的人則習慣或佩戴一些適合自己的開運物品，最常見的方式一個是根據功能，比如需要提升財運則用貔貅，金蟾，關公等，需要提升感情則用粉晶，紅紋石等；其次是用八字來確定最佳改善運勢，提升運勢的開運物品；這兩者都沒選取的，則用眼緣，看自己緣分喜歡選擇。
第六種可以做到事是：結伴短途旅行。
單獨出行就未必有好事，結伴短途旅行，則能在相互有個照應的前提下得到身心舒緩。命理的解釋是給自己的身體換氣。
走衰運的時候最忌諱做的幾件事：
1、頻繁變換工作。
有些人像是屁股長了針，哪里都坐不穩，這個公司干幾天，那個公司干幾天，這種是帶衰的做法。
2、投資。
投資需要理智，需要更多的旺氣去支撐，衰氣十足的時候玩投資，只會敗得清潔溜溜。
3、借錢給別人。
除非你走的衰運不影響財運，那麼你可以用放血療法，等于去毒。但若你的衰運是事業財運方面也有的話，你再放血，就會倒大霉了。電影《1942》表達得夠直接的，張國立演的老東家在逃荒的過程依然對外借糧，然后結果就是全家人只剩下他一個人。
4、參加白事。
能推的就推了吧。白事也是晦氣的，隨禮即可。
5、賭博或去博橫財。
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