重陽節登高去哪里好?
1、泰山。泰山的故事,以及泰山的美景和風土人情,已經深入國人心里。大家可以早到一天,白天登山,選擇晚上住山頂,然后看日出,聽風聲,都是不錯的選擇的。2、黃山。在這里,不僅能領略到不同的風景外,還能品嘗到這里的美食。而實際上,瀏覽黃山的時候,最好是帶一些防水防雨的工具或者是衣物,因為那里多霧多雨。
3、華山。實際上美不僅在其風景上,更是在其能讓人感悟到的生命情節和情懷。因此,登高處,可以建議大家去華山領略人間喜樂。4、雁蕩山。這座山的名頭十分大,而且有著多項世界名譽。對于這座山來講,因為有許多令人叫絕的地方,所以如果想嘆為觀目又驚喜不斷的話,可以推薦重陽節雁蕩山是不錯的登高處。
5、武當山。對于武俠迷或者是電視武俠迷們一點都不陌生。如果想感受俠客或者是江湖的感覺的話,就得到武當山登高。在山上,聽得劍聲哨哨,或者突然一位得道高人出來講道,也是心通神通的,適合登高。6、九華山。蓮花佛國,當然是指山如蓮花,自然就是佛之寵愛了。所以,對于喜歡佛教或者是宗教的,可以到九華山感受佛之蓮座的樣子。當然,也可以欣賞到最美的風景,以及吃到最好吃的食物。
登高有什麼要注意的地方?
1、爬山前應先查看身體。尤其是中、晚年人,緩慢病患者,要做全部身體查看,防止發作意外。2、事前知道好爬山游覽道路,方案好歇息和進餐地址,最佳有熟人領路,防止盲目地在山中亂撞。
3、對山上的氣候特色應有所知道,爭奪在爬山前得到牢靠的天氣預報。帶好衣物遲早御寒,防止傷風。4、游覽攀爬,要不計速度,尤其是晚年人和體弱的人更要注意這一點,走半小時就歇息10分鐘,防止過度疲憊。或沿石級扶梯,或尋林陰小路,緩慢而行,觀景色,覽奇跡,邊談邊游,饒有風趣。
5、要盡量少帶行李,輕裝前進。關于晚年人來說,應帶手杖,既省膂力,又有利于安全。在陡坡行走時,最佳走“之”字形道路攀爬,這樣可減低斜度。6、下山不要走得太快,更不能奔馳,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感觸過重的張力,而使膝關節受傷或肌肉拉傷。7、注意飲食衛生。對各地的美味佳肴、風味小吃等,應以品味為主,一次不宜吃得過多,更不能暴飲暴食,防止致使消化不良。
8、防止突發常見疾病。人老身先老,強烈主張晚年人出游需帶上常備用藥。尤其是晚年緩慢病患者,除了帶平常服用的藥物外,還必須預備一些特別的急救用藥。
9、防止過敏表現。重陽到來,登高賞菊是自古就有的風俗傳統。過敏史的晚年人,要盡量逃避有花之處,也可事前口服樸爾敏等抗過敏藥,以防花粉過敏。10、注意防寒保暖。天高氣爽,出門登高玩耍好不愜意,但如今秋天氣候多變,翻云覆雨,更是一層秋雨一層涼,很簡單致使流感等呼吸道流行癥。
11、防止舊病復發。異地出游時,不僅僅晚年人,年輕人也很簡單發作過敏性疾病和“不服水土”癥等,應注重防止。
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