重陽節喝什麼茶?
1、普洱茶科學證實普洱茶具有溶油祛脂、調節代謝、防輻射等多重效果，長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油酯減少，有治療肥胖癥的功用;同時飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
2、竹葉茶竹葉茶其實就是一個以竹葉為主要材料制作成為的一種茶水，將新鮮的竹葉洗干凈，然后放入鍋中用清水煎煮，然后代替茶水飲用。具有非常不錯的清熱利尿以及解暑等效果，更好的促進身體健康。
3、蓮子心茶泡蓮子心茶一次使用2克蓮子心即可，也可以取3-6粒與其他茶一起泡。在多款自制飲料中，蓮子心茶可能是最“自討苦吃”的了。蓮子心是蓮子中間青綠色的胚芽，性寒，有清熱、安神、強心的功效。其清心火的功效特別適合因為心火內熾所致的煩躁失眠者飲用。
4、金盞花茶沖泡前，用清水將材料清洗干凈，在水中浸泡10分鐘左右即可。建議少量沖泡，否則因過于苦澀，引起嘔吐不利身體健康。金盞花有降血糖、抑制腎排空、解除消化道痙攣的作用，對胃腸道比較有好處，能促進消化。
重陽節喝茶有什麼好處?
天干物燥，秋意漸濃，飲茶宜潤、宜溫、宜老。比如茶性溫和的熟普，就很適合腸胃脆弱的中老年人日常飲用，當粘稠、甘滑的熟茶進入人體腸胃，還可形成薄膜附在胃的表層，對胃產生有益的保護層，一杯陳年熟普更是符合了“老”的特性，在重陽佳節飲用可謂應時當令。喝茶能明目，茶葉中的豐富的胡蘿卜素可以起到保護視力的作用，而且可以治療夜盲癥之類的，對視力非常好，還能預防心血管疾病，因為一般心血管疾病都是由于膽固醇的堆積所造成的，經常喝茶的話，茶葉里有一種可以分解這類物質的東西，可以有效降低血脂和膽固醇。
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