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辰時應該如何養生 黃帝內經辰時養生

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  辰時

辰時應該如何養生 黃帝內經辰時養生

  辰時:胃經當令

  辰時,時間為早上七點到九點,辰時為胃經當令,胃經,是一個人體正面的主要一個經脈,而胃痛則是胃經的問題,膝蓋痛是胃痛,而腳面痛也同樣屬于胃經的疾病,這些地方,其實都是通過胃經的一個路線循環。

  辰時,此時一點要吃早飯,吃早飯,就是要補充陰陽,在此時天氣是最為陽氣旺盛,而吃早飯是最為容易消化,早飯吃多點不會發胖,因為辰時此時是胃經和脾經在運行,所以,早飯一定要多點吃,吃好一點,吃早飯,好比春雨貴如油如此。

  辰時,好比龍,極具變化性,氣與質的轉化關系玄妙,玄藏氣息生死之機。

  辰時出生的人,一生變化多端,是好的還是不好的,多為一生中忙碌破敗,早年和晚年運氣會安詳,中年則過程中多方面波折多,不過晚年旺盛。

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