頭不要朝外
那麼在休息時，睡覺頭朝哪個方向好風水？如果你睡覺的時候床頭朝向外墻，這樣更加容易埋下“疾病大隱患”。因此這里建議把床頭靠著內墻睡而且不要靠著墻角睡，才不易生病。對年輕人而言，可能還感覺不到頭靠外墻睡會有什麼不適，但等到年老時，就可能會產生頸椎病、風濕病等慢性疾病。切記切記切記。
朝著東方睡
我們知道東方是太陽升起的方向，所以由于太陽磁場的關系，朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計在于晨，如果你希望每一天都充實而忙碌，所以東方是最合適的選擇。你一定要知道自己住的房子和床頭是怎麼擺放的。2.風水學上有一個禁忌：通常不能頭沖西睡覺。西面我們認為是個令人懶惰的方向，如果實在無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要采用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。所以，能避免還是避免吧。
避免朝南
對于某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠癥狀，但也容易令人精神沮喪。另外，西北方向是乾卦，風水上學認為最有利于睡眠的方向，因此很適合老人和家里的長輩以及男主人。頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。所以，盡量避免朝南。
東北方因為是艮卦，屬于口舌是非方位，因此在此為擺臥床容易做噩夢，位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。睡覺頭朝哪個方向好風水？當然，每個房子結構和戶型不一樣，不能做到如上所說的完美方位，這個時候就需要進行一些化解和補正。
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