陰陽最早是指向著太陽的一面和背著太陽的一面，后來古人發現自然中任何事物都有相對的兩面。如山有陰面和陽面，人有男和女，月有圓和缺，日有白天和黑夜，年有寒冬和炎夏……現代科學又發現磁場有南極和北極，電子有正極和負極……這些事物雖然相對，卻此消彼長，此進彼退，并且在某些條件下一方還可向對立面轉化。這種動態的平衡，正是天地運行的重要規律。由此，古人認為世界就是由陰陽兩部分組成的，它們相互依存、對立、轉化，維持宇宙的平衡。但如果剛陽不調，就會出現不好的結果。
風水用陰陽來標注每個物體的屬性，可以方便了解事物之間是否達到了陰陽平衡。
風水學最重要的就是講究陰陽平衡，世界萬物都具有陰陽屬性，但很顯然并不是每個地方都能達到陰陽協調。譬如常年有太陽照射的地方，自然陽氣旺盛;至于常年浸水的地方，必然陰氣濃郁。陽氣過盛，易于燥，所居住之處也容易引起火災，在此居住的人往往脾氣暴躁;而陰氣過濃，則比較潮濕，物體也容易發生霉變，在此居住的人往往性格陰冷。為了解決這類陰陽失調的現象，風水師就會在陽氣過盛的地方增補陰氣，在陰氣過盛的地方增補陽氣。只有陰陽平衡之地，才利于人居住。因此尋求陰陽平衡、和諧，是風水學調理風水的一個重要原則。
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