本命年就是十二年一個輪回的農歷生肖所在的年份，也就是說生肖年。舉個例子屬兔的是生于卯年，在此之后每遇到卯年時，就會稱為本命年，有人說在本命年就會遇到很多不好的事情，諸事不利呀，或者有血光之災等等不幸的事情發生。意思是擔心所遇到的這個年份的五行氣場，與出生時那個年份氣場是類似的，因為剛出生的人是很脆弱的，所以也聯想為，以后每遇到這個兔年都比較脆弱，這就是本命年擔憂的由來。
傳統的習俗認為：本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍。因此一定要在本命年的時候帶上些紅色的東西，俗稱扎紅，如戴上紅繩，紅色的吉祥物，就可以消除災難，化兇為吉。
其實本命在民俗的研究中還是處于一片空白的，只是有著一種在本命年就要戴紅來避邪躲災的傳統，紅色只是源于中國傳統文化對紅色的崇拜，代表著吉祥，更有著辟邪改運的意思。
傳統文化就是這樣一直的傳承下來，紅色可以增添喜慶，更有成功和正義的象征意義，在本命年的時候戴紅就可以辟邪。
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