芒種是哪天，其實芒種是哪天在農歷上年年一變，在公歷上基本都是在6月5號左右。芒種是農歷二十四節氣之一，氣節順序，芒種前一個季節小滿，芒種后一個氣節是夏至，它們有相連的關系。也在告訴我們在芒種這氣節要注意養生。具體有以下兩點，不妨大家一起來看看。
要多給身體補充水分，要適當午睡
我國有些地方有諺語說：芒種夏至天，走路要人牽;牽的要人拉，拉的要人推。這形象地表現了人們在這個時節的懶 散。首先要使自己的精神保持活躍、愉快的狀態。夏日晝長夜短，午休可助恢復疲勞，有利于健康。芒種時氣候開始炎熱，是消耗體力較多的季節，要注意補充水 分，多喝水。
飲食宜清淡
飲食調養方面，唐朝的孫思邈提倡人們常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，粳米為佳，又說：善養生者常須少食肉，多 食飯。在強調飲食清補的同時，告誡人們食勿過咸、過甜。在夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外泄，耗氣傷津之時，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食。老年人因 機體功能減退，熱天消化液分泌減少，心腦血管不同程度地硬化，飲食宜清補為主，輔以清暑解熱護胃益脾和具有降壓、降脂功能的食品。
農民在這氣節中所需要做的事一些概括：
一是加強禽畜夏季防疫，成魚飼養管理，桑田夏伐施夏肥，檢修江海堤防工程和排灌機具，注意防汛防旱等工作。
二是及時搶收小麥、蠶豆、豌豆等在田夏熟作物，做到豐產豐收顆粒歸倉。
三是上、中旬重施玉米擺果肥，做好壅根防倒和防治玉米螟工作。
四是中稻秧田噴施起身藥，中、下旬移栽；直播稻和拋秧稻防治稻象甲，早栽大田防治二化螟、葉瘟等病蟲害。
五是棉花中耕松土除草搞好蕾期管理，防治盲蝽象、棉蚜蟲、紅蜘蛛等害蟲，追施有機肥爭取多結桃；整修棉田排水系統，防雨澇。
六是播種豇豆、莧菜、小白菜等蔬菜；加強茄瓜豆類蔬菜地田間管理，防治病蟲，采收上市和留種工作。
七是上、中旬搶種夏大豆、花生、春大豆追施花莢肥。春山芋追肥，中耕除草，培土補苗；扦插夏山芋。施好薄荷剎車肥。
以上是小編整理的芒種是哪天的內容，希望以上內容能對您有幫助。如果您想了解到更多的農歷習俗，請多多關注解夢佬算命網。更多精彩內容歡迎您來閱讀。
