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十二生肖夏日如何減肥

解夢佬

夏日炎炎,身上的肉肉在薄薄的衣料下難以遮掩,看來愛美的女性得要減肥了。十二生肖的人在夏日應該如何減肥?怎樣減肥會更加有效呢?

十二生肖可以分成金、木、水、火、土等五個不同的五行屬性,根據五行的特點,可以為十二生肖制定減肥計劃!

五行屬金的生肖

五行屬金的生肖猴和生肖雞朋友,夏季火旺克金,這兩個生肖的朋友,性格有沖動多疑的特征,脾氣暴躁易怒,可以佩戴茶晶飾品或鼠形的生肖飾品,居室中多放置水栽植物,并在客廳或辦公室置放貔貅,可調節心情,補充能量,彌補運勢上的不足,同時招來好運。減肥是要有毅力的,可不是一時沖動就能有豐厚回報的,最怕的就是稍有成果就放松懈怠,適當提高稱體重和量體的頻率,才能保持戰斗的成果。

五行屬木的生肖

五行屬木的屬虎和生肖兔朋友,夏天火旺耗木,因此,這兩個生肖的朋友會因為過度操勞而性情急躁,出現情緒起伏過大、多慮多疑的狀況,建議每天早晨空腹喝一杯陰陽水(冷熱水各一半,撒點鹽),同時多泡澡、多游泳,或者在居室內掛上有魚的掛畫,用以調整心性,如果能佩戴些飾物,更能幫助你穩固財運。減肥方面,如果自己按照食譜執行了兩個月,仍然心存疑慮,懷疑效果,不如去專業健身機構揮汗如雨見效顯著,不要置疑,趕快行動吧!

五行屬水的生肖

五行屬水的屬鼠和生肖豬朋友,夏季火旺,五行上講水克火,因此這兩個生肖的朋友容易出現情緒化,運勢也不穩定的情況,沖動之下容易做出錯誤的決定,此時,最好用土行能量來制水,可以多穿黃色的衣服,多佩戴黃色飾品,也可以在居室中擺掛黃色的裝飾品,另外爬山、跑步也能聚集土行能量,在身體條件允許的情況下,多嘗試長跑和登山等戶外項目,短期突擊對減肥收效甚微,將減肥計劃納入一至三個月的長期日程中去,長時間的努力必然會有豐厚的回報,鍛煉身體,舒緩心情的同時,好運也會頻頻光臨。

五行屬火的生肖

五行屬火的生肖蛇和生肖馬的朋友,對這兩個生肖的朋友來講,夏季火行能量有些過旺,過旺的火易導致心情浮躁且多疑慮,做事方面會沖動魯莽,心理壓力也大,建議多喝溫水,或佩戴茶晶飾品,或在客廳擺放有海景或水景的掛畫,這樣利于消除火氣,穩定心性,穩定財氣。如果事業和生活的忙碌讓你分身乏術,那麼就多到瀑布、海邊、湖邊去旅行或走走,同時要改善不良的作息習慣,避免由于飲食和內分泌的失調,帶來體重驟暴增的情況。

五行屬土的生肖

五行屬土的生肖牛、生肖龍、生肖羊、生肖狗朋友,這幾個生肖在夏天火旺土燥,土出現了過旺的情況,個性比較固執,凡事多以自我為中心,容易出現沖動、暴躁、易怒的情緒,我們知道暴怒易傷肝,建議凡事忍讓在先,應多培養忍讓的態度,可以多游泳或做SPA,或在辦公桌或書桌左手邊擺一杯水,有助于培養樂觀圓融的態度。若想要增強財運,不妨在客廳掛上有魚有水的裝飾畫,讓心情舒暢的同時更可穩固財運。注意生活小細節,不要讓吃喝占據太多時間,適當抵制美食的誘惑。尤其是對零食要多加控制,放縱自己的胃等于放棄美麗。

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