什麼叫做犯太歲，犯其實即是沖，沖可分為年沖及對沖。
年沖即是指生肖之年，例如今年是龍年，屬龍者即為年沖，犯了太歲。
對沖即是指生肖之年再加上六年，對沖又叫六沖，即子午沖、丑未沖、寅申沖、卯酉沖、辰戌沖、巳亥沖；以龍年為例，辰與戌為相沖，因此肖狗的人在龍年，便是對沖，犯了太歲。
什麼叫做刑太歲，刑太歲，又稱偏沖，自己的出生年如與流年所屬生肖相差三年，便是刑克，即與流年太歲偏沖。例如龍年，屬龍為太歲，屬狗為沖太歲，而屬羊和屬牛為偏沖太歲。古語有云：太歲頭坐，無喜恐有禍。
依據傳統理論認為，太歲是掌管人間一年生殺禍福至高無上的神靈。所謂犯太歲，就是人的出生生肖與太歲有犯、刑、沖、害的不利關系:
2012年值年太歲彭泰大將軍
犯太歲(刑)--肖龍1952年、1964年、1976年、1988年、2000年、2012年生的人
沖太歲--肖狗1946年、1958年、1970年、1982年、1994年、2006年生的人
害太歲--肖兔1951年、1963年、1975年、1987年、1999年、2011年生的人
一、2012年什麼生肖犯太歲？
【屬龍值太歲】亦為本命年，流年太歲與所屬生肖相同，代表該年的運程有變動，易煩惱，不利遠行，易有病痛等。2012年龍年為屬龍者值太歲，也就是屬龍人的本命年。
【屬狗沖太歲】流年太歲與所屬生肖相沖，代表該年的運程波動較大，工作會感到吃力，瑣事多。2012年龍年屬狗的人沖太歲。
【屬兔害太歲】流年害太歲在工作和事業上易有小人相害，做事容易功敗垂成。2012年屬兔的人害太歲。
二、犯太歲就會很不順嗎？
犯太歲不一定代表這一年運勢就很差，或者如網上所言有官非或者血光之災，只是犯太歲的生肖受當年磁場影響較大，運勢容易大起大落，譬如當年創業、結婚、搬家、出遠門等都需注意，好則好矣，萬一運勢較差，則會兇上加兇，所以無論如何犯太歲者都要做好化解工作。犯太歲的朋友只要年中不急不貪，堅守正道，多做善事，凡事步步為營，不怕勞苦，自強不息，同時借助吉祥物來趨吉避兇，定能順遂渡過犯太歲年的。
1、增加喜用神的力量
如喜神為水，可養魚、穿黑色衣服來調節。也可利用屬相的力量和地理方位的力量來化解，比如水為喜用，可以佩帶鼠、豬屬相牌，也可以到北方發展，或到水邊等，或從事喜用神的行業等。
2、抑制忌神的力量
可用克、合、泄的方法。比如戌土金為忌的話，用通關方法，可以用水去燥生金以泄，這是最好的辦法。實在不行再用合，即用卯木和戌土成火，可以在戌（西偏北）的方向，放一盆植物來化解。五行化解，如用神不旺，忌神不是太旺以合為主，合的屬相、合的方向、合的行業。若忌神太旺，最好用泄。若卯為忌神，可用戌土化解，如養狗最好。解災要掌握忌神的力度，太旺的不能合，合不住。
三、從方位上化解
如流年中為忌，就不要到辰和戌方向，也就是不要到太歲方向和與太歲相沖的方向。凡本命年，就不要在本命年方向和本命年對沖方向動土。
四、從六親上調節
比如命局日主弱，印星為喜用，可以認個干媽；偏財為用神，可認干爹；比劫為用神，可認干姊妹、兄弟。
五、通過飲食改變人生
人以食為天，飲食習慣的改變可以調整一個人的心態、性情，從而達到調整和改善人生的作用。性格暴躁、好怒。好殺戮之人多數好吃葷，葷性食物，會增加入的好動性、野蠻性、好斗性，壯體壯膽，所以凡是性格內向之人，想變得勇敢、外向一點，要多吃葷。好勇斗狠等性格暴躁之人，最好多吃素，因為素食能緩和人的激素，平靜人的心緒作用。
有病的人，可以通過食物醫療，從而起到事半功倍的效果。尤其是有胃病的人，多是飲食習慣不規律，暴飲暴食，吃飯不定時等原因導致的，所以吃飯要有規律，按時吃飯定量下食，對人的健康是有幫助的。
六、五行力量增減法
人體是有氣場的，人體氣場實質是人體五行的外在體現，我們可以人為地去改變、制造這個氣場，但是有一定難度。
改變人體氣場的方法有：氣功法、風水調整法、五色補抑法等。其中八卦象數療法最能說明問題<五氣對應五色：金為白色；木為青色；火為赤色(紅色)；土為黃色：水為黑色>。當你想增加或削弱某五行的力量時，就可以運用以上所有方法或其中一種方法進行調整。當五行的力量發生了變化，生克制化，刑沖合害，結果必有所變化，十神所體現的人和事也同樣發生變化，這就有了命運的改變。
假如你的命局日干是火，身偏弱：印星是木得令很強旺：木和火明顯失衡，很容易出現木多火塞現象，日主自然無好事。這樣的命局化解自然是削弱未五行的力量而增加日主火的力量；用氣功法放松入靜后可意念：熊熊烈火把木燒紅燒盡，始終意念火焰、意念紅色；在家庭裝璜方面多用紅色，衣服也以紅、黃、白色為主；這樣始終生活在紅色的環境中，始終意念紅色，命局中火五行的力量就自然而然的增加了。這種補救，是一個從量變到質變的過程。
在五行加減法中最實用的是氣功法、象數法和風水法，這是從一個量變到質變的過程，需要長時間堅持。
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