掌紋對人來說，總是有一種莫大的吸引力。許多人總希望能從自神秘的手紋中，閱讀自己的前生后世。
可以肯定，每個人的掌紋特征中，的確隱藏著一些神神秘秘東西。它不但可以用老堅定你的身份，而且可以勇于判斷親子關系，更主要的是，能判斷你的健康狀況。
人的雙手上有十二條正經脈的86個經穴和224個奇穴，手部集中了與體內所有器官均有關系的穴位。手掌聯結著人體的前部、手背聯結著人體的后部各種器官，因此身體內部有無異常都可由經、穴傳遞給手的各部位。疾病的信號更會通過神經、血管和經絡反應到指掌的不同部位上來，而指掌的某種部位的形態改變，其中特異性和規律性的改變，就是望手診病的依據。
掌色與內臟的關系
白色——病在肺，手掌顏色蒼白或萎黃而失去榮華色澤大多是貧血，手掌呈青白色提示可能是瘀血。
赤色——病在心臟。掌色紅為多血質體質，過紅其性格暴躁有患中風的危險。
黃色——病在肝膽。
紫色——病在循環系統以及呼吸困難、缺氧、中毒、瘀血等癥。
黑色——病在腎臟和腎上腺（副腎）。
掌色與飲食
有些過量的飲食會引起掌色的臨時性改變，在手診時應該掌握飲食所致的掌色變化以便正確做出診斷。
1、多吃橘子、胡蘿卜、豆腐皮者，掌色易黃。
2、多吃綠色蔬菜者，掌色常呈灰色。
3、多吃小豆（紅小豆）、蘋果醬者、掌色較正常人紅。
4、多吃黑豆、黑芝麻者，掌色較正常人青黑。這些因飲食所致的掌色變異屬正常變異。
中和掌色診病
1、手掌晦暗無華者提示腎臟疾病，手掌發青的人，生性冷淡內向。
2、大、小魚際顏色緋紅或呈紅白相間，除了經常練習氣功者的掌色外，在年輕婦女特除情況下提示了妊娠。
3、手掌白而無血色，提示營養不良，貧血或病在肺臟；失血過多、術后體虛、產后體虛的手掌多呈白色無華。
4、手掌呈絳紅色者提示心火旺盛。手掌皮膚向緞子樣柔軟紅潤者容易患濕熱和痛風。
5、手掌出現紅色網狀毛細血管揭示維生素C缺乏。
6、指端皮膚呈紫紺色，說明體內缺氧，可見于肺功能不全、肺心病、動脈痙攣等。
7、手掌皮膚向緞子樣柔軟紅潤者容易患濕熱和痛風。
8、手掌發紅的人多是熱情好客者，如果紅色變暗提示心臟功能不好，如果手掌突然變成紅茶色可能是腦溢血即將發生的征兆。
9、手掌皮膚充血發紅多為嗜酒者、肺結核、風濕性心臟病。
10、手掌紅、白交錯呈現象花崗石樣紅色斑狀者，俗稱朱砂掌（肝掌）——指在手掌大、小魚際處出現的鮮紅斑塊不高出皮膚、界限清楚。用小玻璃片平壓紅色區域為淡白色，放松后又轉為紅色，朱砂掌的人手掌溫度比一般人高出一些故顯得溫暖些。朱砂掌的出現可提示曾患過肝炎。紅斑若呈暗紫色，說明病情已遷延或肝細胞大部分受損害，有些肝病病人患病期間因無明顯體征致肝病痊愈后也不知不覺，但在手掌上卻留下了朱砂掌。
體內雌性激素增多，也是引起朱砂掌的原因之一，所以個別妊娠婦女，在妊娠期也可見到朱砂掌。另外體內維生素缺乏、肺結核、風濕性心臟病、類風濕性關節炎、糖尿病、真性紅細胞增多、砷中毒等亦可出現朱砂掌。
握手是世界上最常見的一種禮儀，但是握手也會提示許多健康的信息和性格所在。因此，掌握一些手診知識，在實際交往中非常有用。
一、伸手看對方
伸手時首先看對方的拇指與食指的開張距離。
1、拇指與食指張開30度以下者。主其人小心、謹慎、保守、自私，不喜歡改變自己和周圍環境。一般身體比較弱些。
2、拇指與食指張開45度者。主其人靈活，適應能力強，慷慨，愛好自由自在，獨立能力強，富有同情心。一般身體都比較健康。
3、拇指與食指張開成90度，主其人大方、開朗、仗義，獨立心極強，不易受環境束縛，但往往大意、浪費，自我主義。一般身體功能比較旺盛，但肝火盛。
二、手感看對方
雙方握手時，只要感受對比，就會發現每個人給你的感覺都不一樣。
（一）手感的溫度
1、手感寒
（1）手指寒：多為心功能衰弱及血液循環較差之癥，容易疲勞乏力，難入睡、多夢、心跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。
（2）手掌寒：多為脾胃虛寒，脾胃消化吸收系統較差，容易消化不良，便溏，疲倦乏力，貧血。女士多見婦科疾病，如月經不調，白帶過多。
（3）手感寒：手感比正常人寒者，可見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下，微循環障礙，經脈運行不暢，容易疲勞，容易感冒，心慌心跳，月經不調等。
2、手感熱
（1）手指熱：多見血粘稠高，三脂偏高，血壓高，容易疲勞等。
（2）手掌熱：多見失眠多夢，心煩，口干口苦，咽炎、糖尿病、便秘等。
（3）手感熱：握手時對方手感比正常人熱。如越握越覺得熱，則是一種實熱病，多有炎癥。但再握時反覺不是很熱，往往是一種虛火，可見于甲狀腺功能亢進，肝腎陰虛。多見虛火上浮，失眠多夢，心煩，口干口苦，咽喉炎，高血壓，糖尿病，陰虛勞熱癥等。
3、寒熱交錯
（1）手掌冬天怕冷，夏天熱者多為血虛。
健康人手掌心冬暖夏涼，只要握手時多感受對方的手感，握手也是一種學問，但是握手時首先要知道自己身體素質的手感溫度才好比較。
（2）手指熱、手掌寒或手指涼、手掌熱或一只手寒、一只手熱，多為陰陽失調。多見熱天怕熱，冬天怕冷；食熱上火，食涼覺寒；上熱下寒，虛不受補；月經不調，心煩心躁，失眠多夢，容易患上咽喉痛，下面手腳凍等內分泌失調現象。
（二）手感的對比
1、手感涼：主脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收能力差。
2、手感熱：主心腎陰虛。煩躁，上火，失眠，多夢，緊張。
3、手感濕：主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多為脾胃積熱，心火盛、心理壓力大，精神易緊張。
4、手感干：主肺脾兩虧。皮膚干燥，容易感冒。
5、手感粘：主內分泌失調。特別是糖尿病人多見。
6、手感溫暖潤澤：主五臟調和。身體健康。
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