十一是國慶節，總共7天假期。自10月1日至10月7日為止總共7天，成為黃金七日或黃金周。10月已然進入深秋時節，在外工作者在這難得的7天休息日應該怎麼安排呢？
一、實在是不想怎麼動的人
對于這些朋友來說，睡覺和坐在電腦電視面前的確是最好的選擇呢！實在不行還可以去書店看一天的書，這樣對他來說的確不會感到無聊，并且充滿意義。但是不要破壞了自己的生活規律哦！
二、單身朋友的選擇
單身朋友如果需要找到自己心儀的對象的話，可以多多參加一些社區和團隊組織的聯誼和朋友之間的聚會，得體的著裝和充滿魅力的言行舉止能夠讓你受到更多異性的青睞。單身朋友如果暫時不想找對象的話可以拉上一票朋友逛下小吃街，去上網，參加一下體育運動，鍛煉下身體。
三、希望和戀人過二人世界
每年國慶黃金周內，不少戀人有的會去旅游，有的僅僅喜歡和自己深愛的人培養感情度過一個美好的時間，那麼怎麼過一段比較美滿浪漫的一周呢，小編推薦去電影院看幾場電影是不錯的選擇，根據戀人的性格特征特意選擇的影片能夠增進雙方的感情哦！然后可以去一下公園或者是KTV，去公園的戀人可以考慮找一處比較安靜的地方談談心意，說下甜言蜜語，能夠增加雙方的好感。去KTV唱歌能夠舒緩雙方的情緒放松壓力。
四、喜好出行者
每年的黃金周期間，各大旅游景點都顯得非常擁擠，雖然氣氛很熱鬧，但是人擠人，物擠物，讓感覺很無奈，小編建議在9月28日調休一天的時候訂好旅游景點的位置，把29和30日請好假，這樣就能有10天的假期可以利用了，前三天可以去比較熱門的旅游景點游玩，待到國慶10月1日的時候換到比較冷門的旅游景點游玩，這樣就會能夠最大程度玩的很盡興了。
雖然黃金周讓人能夠好好的放松自己的壓力，舒緩工作中負面情緒，但是自己的身體還是比較重要，出門游玩的時刻還是比較熱的，如果日夜溫差比較大的還是要及時更換衣物比較好。食物吃點清淡的，忌吃上火的食物。
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