什麼是五行忌神呢？五行忌神就是對自己不利的五行。那麼八字五行忌神的找法有哪些呢？要判斷一個人的八字五行喜忌，首先要判斷日主旺衰和地支藏干五行、透出的五行。只有這樣才能判斷準備。那麼如何找出自己八字中的忌神呢？八字五行的格局總共有四種格局，身旺格，從強格，從弱格，身弱格。
身旺格喜忌神的判斷方法：
如果日主月柱得令，再獲得這三個字的其中一個字的支持，那麼可稱為身旺格。八字中的身，指的是日主自身，身旺即日主旺。八字講究中和平衡，所以日主旺的話，就需要抑制，克泄日主，使之變弱的五行，即是該八字喜用的五行。而使之又變旺的五行，即為忌諱的五行。
例子：如此人八字是葵巳、甲寅、乙丑、丁亥。日元太旺，喜用金，土(官殺、財星)。忌仇木，水(比劫、印梟)。
身弱格喜忌神的判斷方法：
如果八字日主在已經失令的情況下，再受到日主左右與坐下中這三個五行其中一個五行的克制，那麼這個日主就是身弱，可稱為身弱格。身弱格需要生扶，能使之變旺的五行，即為該八字喜用的五行。能使之變弱的五行，即為忌諱的五行。
例子：此人八字是葵巳、已未、丁丑、辛亥。日元太弱，喜用火，木(比劫、印梟)。忌仇水，金(官殺、財星)。
從強格喜忌神的判斷方法：
如一個人八字五行金太旺，日主為火，四柱中不得令或未藏干的情況下，克泄金的五行太少，那麼說明此人正是從強格。八字從格的原則，是順勢而行，從強者順其旺勢。越強越好，能使之變強的五行，即是喜用的五行；能使之變弱的五行，則為忌諱的五行。
例子：此人八字是葵巳、庚申、葵丑、辛酉。日元極旺，以從旺看，喜用金，水(印梟、比劫)。忌仇火，土(財星、官殺)。
從弱格喜忌神的判斷方法：
如果日主已經失令，年日時三個地支，又都是克制日主的，那不管天干有無幫扶，該八字就已經弱極而從，為從弱格了。如果日主失令，年日時三個地支中，有一個是幫扶日主的，比如日支是幫扶日主的，但恰好被月支與時支克制，因此其無力幫身，則這個格局也可以從弱。使之變弱的五行，即是喜用的五行；能使之變強的五行，則為忌諱的五行。
例子：此人八字是葵巳、庚申、戊申、葵亥。日元極弱，以從弱看，喜用金，土(食傷、比劫)。忌仇火，木(印梟、官殺)。
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