金木水火土五行顏色

天地未分之時，被稱為混沌狀態。天地乾坤混在一起，日月星辰沒有生成，晝夜寒暑沒有交替出現，上面沒有風雨雷電，下面沒有草木山川人禽蟲獸。這時一股靈氣在里面盤結運行，于是從太易之中生出水，從太初之中生出火，從太始之中生出木，從太素之中生出金，從太極之中生出土。五行由此而來。此后天地人各有發展。

金、木、水、火、土合稱五行，是指五種構成物質的基本元素。中國古代哲學家用五行理論來說明世界萬物的形成及其相互關系。陰陽是古代的對立統一學說，五行是原始的普通系統論。

金木水火土五行顏色有什麼作用

1、增強五行的能量

八字中某種五行缺失或者所需的五行弱的時候我們通過儀表、著裝、佩戴物品的顏色可以為我們提升運氣。

2、風水布局離不開五行色彩

不同的命格、住宅五行不同，卦象對應的方位有五行，顏色匹配的時候五行就會相互路通。包括布局、調整風水都是離不開五行的顏色特征。

金木水火土五行的代表顏色

屬火的顏色：紅色、紫色；

屬土的顏色：黃色、咖啡色、茶色、褐色；

屬金的顏色：白色、金色、銀色；

屬水的顏色：黑色、藍色、灰色；

屬木的顏色：綠色、青色、翠色。

金木水火土穿對顏色養五臟

1、木型人

對應的是“風”。這類人個性隨緣、靈活、開放，喜歡社交，身材往往苗條。他們喜歡穿高雅、流行的時裝，尤其喜歡穿綠色，由于風性善變，衣服的樣式、色彩常換來換去。因金克木，不大喜歡穿白色。這類人易患感冒、過敏，由于風氣通于肝，還容易患肝及神經系統方面的疾病，如肝郁、失眠、神經官能癥等。

2、水型人

對應的是“寒”。這型人個性深沉、自信、不張揚、高度內向，平時喜歡穿黑、藍、紫等深色，不大喜歡穿黃色。他們喜歡穿長衣長褲，不愛穿短褲。多為寒性體質，容易陽虛腎虛，衣服應護住腰腿，不能穿低腰褲、超短裙。

3、土型人

對應的是“濕”。土型人個性比較敦厚、平和。平時喜歡穿黃色，不愛穿綠色。土通于脾，故土型人濕氣重，容易出現多汗、惡心、肚脹、腹瀉等濕氣困脾的表現。這類人穿衣要選透氣的，不要穿露臍裝，注意肚子的保暖。

4、金型人

對應的是“燥”。這類人性格堅韌、自制力強、心胸寬闊，適合穿白色、寬松且體面的服裝，不喜歡緊身的衣服。由于火克金，他們不大喜歡穿紅色的衣服。燥氣通于肺，這類人易患呼吸系統疾病，如咳、痰、喘。為了保護肺，這類人的衣服從里到外都應寬松，尤其是胸背部不要受到束縛。

5、火型人

對應的是“火”。這類人性格往往高度外向、熱情、奔放、易激動，喜歡穿紅色的，因水克火，不大喜歡穿黑色衣服。火通于心，他們往往血流速度快，到了夏天心跳加快，故衣服要少穿，以免加重心火。這類人中的老人和高血壓患者，夏天外出一定要戴遮陽帽，避免陽光直射，以免發生腦出血；糖尿病患者外出要戴墨鏡，避免眼底出血。

五行與五色食品

1、五行（金）白色食品

白色食品，白色為金，金生水，常食白色食品對肺、皮、毛、大腸、喉、鼻等人體器官有很好的保健養生作用，同時對五行水即腎系統、骨骼、大腦也有好處，最佳食用時間為晚上和凌晨。晚上是腎系統活動時間，金（白色食品）生水，此時吃白色食品對腎腦系統有幫助。凌晨3-7時為肺及大腸活動時間，金（白色食品）為肺及大腸的本命五行，此時吃白色食品很好。大米、小麥，白芝麻，梨、荔枝，白蘿卜、菜花、藕等。

肺屬金，喜滋潤，屬白色，多吃白色食物，對肺部有幫助，并利于大腸、皮膚、毛發、鼻子、呼吸道、汗腺、淚腺、唾液腺、及各種身體腺體水道、呼吸順暢。

白色食物——蛋白質和鈣的源泉。白色食物五行屬金入肺經，如銀耳、百合。

2、五行（木）綠色食品

綠色食品，綠色為木，木入五行歸肝系統，常食綠色食品對肝、膽、面色、筋（包括肌腱、韌帶和筋膜）、目、指甲等人體器官有很好的保健養生作用，同時利藏血、疏泄，最佳食用時間為中午或午夜。

中午為五行火屬心臟的活動時間，木生火，綠色食品對心臟功能有很大幫助。午夜為肝膽回血期，食綠色食品對本命器官肝膽系統有很好幫助。綠豆、青豆、獼猴桃、奇異果、黃瓜、芹菜、菠菜、筍類等。

肝屬木，喜清涼，利于膽、面色、筋（包括肌腱、韌帶和筋膜）、目、指甲，利藏血疏泄。

綠色食品——含纖維素腸胃“清道夫”。

3、五行（水）黑色食品

黑色食品，黑色為水，水入五行歸腎腦系統，常食黑色食品對腎、膀胱、生殖系統、骨骼、關節、骨髓、耳、腦、二陰、卵巢等人體器官有很好的保健養生作用，最佳食用時間為午后傍晚至午夜。因傍晚為腎系統的靜養時間，水（黑色食品）為神腦系統的本命五行，此時吃很好。午夜為肝膽木系統回血靜養時間，水生木，此時吃水（黑色食品）比較合適。黑豆、黑芝麻、紫葡萄、桑葚、茄子、紫甘藍、黑木耳等。

腎臟屬水，喜滋補，屬黑色，吃黑色食物，對腎臟有幫助，并利于膀胱、生殖系統、骨骼、關節、骨髓、耳、腦、二陰、卵巢，利于納精氣。

黑色食物——養顏潤膚，女性青睞。如今，由于黑色食品營養豐富，保健功能好，且在我們民族歷來的傳統觀念“醫食同源，藥食同根”而得出的“逢黑必補”的觀念下，越來越多的黑色食品走上人們的餐桌。

4、五行（火）紅色食品

紅色食品，紅色為火，火入五行心臟血液系統，常食紅色食品對心臟、動脈、小腸、舌、神明等人體器官有很好的保健養生作用，最佳食用時間為晌午或早上。中午為火時，心臟血液活動頻繁時間，此時吃火（紅色食品）促進循環，振奮精神有很大幫助。早上為脾胃系統的活動時間，脾胃為土，火生土，此時吃紅色食品對脾胃系統有很大幫助。紅小豆、紅玉米、紅棗、草莓、西紅柿、紅椒、胡蘿卜等。

心屬火，喜降火、清血，屬紅色，紅色蔬果有清血、補血、通血的效果，調理心臟、血脈、小腸、舌、神明的功能。

5、五行（土）黃色食品

黃色食品，黃色為土，土生水，常食黃色食品對脾臟、胃、口、舌根、肌肉等有很好的保健養生作用，最佳食用時間為上午或凌晨。上午7-11時為脾胃系統時間，土（黃色食品）為脾胃系統本命五行，此時吃最佳。凌晨3-7時為肺腸活動時間，肺及大腸歸金，土（黃色食品）生金，此時吃黃色食品最好。黃豆、玉米、小米、香蕉、南瓜、金針菇、黃花菜等。

脾臟屬土，喜溫熱，屬黃色，吃黃色食物利于脾臟、胃、口、舌根、肌肉。

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