首先是橫梁壓頂的問題，橫梁也就是房屋的脊梁；在這下面睡覺是最不理想的，尤其是橫梁壓著頭部；會使人心情壓抑；令人身心疲憊影響健康。
床頭的位置切不可靠著門，這樣很容易受到外界的干擾，床頭柜也不要過于高過床位，更加不可以在床頭放置魚缸，這就是風水中的“淋頭水”。臥室里面的鏡子也最好不要對著睡床，尤其是對著頭部；這樣不但會導致配偶容易外遇，還容易招陰魅之物。床的擺放最好是符合睡覺人的喜忌，這樣才可以起到有效調理的作用。還有就是要睡在年飛星的吉位，切記睡在5黃、2黑位。這是非常不利的。
選擇臥室，最好因人而異。臥室面積不能太大，過大則存不住氣，也會使居住者缺少安全感。臥室一定要小于客廳，若是太大則容易導致家人不和。住房的西北方，最好是睡家中的長輩，小孩子可以睡在東北、東、西方。讀書的孩子睡東南方最好。列外還要避開屬相相沖的方位，列出如下：
屬鼠的人，忌睡在正南方。
屬牛、虎的人，忌睡在西南方。
屬兔的人，忌睡在正西方。
屬龍、蛇的人，忌睡在西北方。
屬馬的人，忌睡在正北方。
屬羊、猴的人，忌睡在東北方。
屬雞的人，忌睡在正東方。
屬狗、豬的人，忌睡在東南方。
只要避開了以上幾點，那就是最佳臥室風水了。
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