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八字陰陽屬性怎麼查

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八字陰陽屬性怎麼查

八字陰陽屬性怎麼查

偏陽體質人的特征:

一、最大的特征就是偏熱。

二、偏燥:整天感到口干舌燥。

三、亢奮:比如生理功能較旺盛,這種人大多胃口好,精力旺盛,說話聲音高亢,語速快。

四、偏陽體質的人大多好動,外向型的性格。

其中偏熱這個特點最為重要,由于很多人不可能同時具備上面四個特點,區分時,就要以偏熱這個特點作為主要指標!

偏熱的反應:

一、體表溫度比正常體溫略高些,體內燥。

二、愛喝水,而且是越冰越好。

三、皮膚干燥,臉上容易長痘痘,內火較旺,內火一旺,就能從體表反映出來。正是“有諸內,必行諸外”。

偏陰體質人的特征:

一、偏寒。

二、偏濕,不愛喝水,體內水分充足。

三、好靜不好動。

四、偏低沉,較壓抑自己。

陽虛的人怕冷,陽氣不足,陰較盛,所以這種人痰比較多,容易得濕癥、寒癥、里癥。這就涉及到體質養生的問題。不同體質的人,養生方法自然也不顯相同,總的說來有三種方法:

一、精神調理偏陽體質的,要注意以靜為主,要戒躁,偏陽的人大多是亢奮的,遇到點兒事情就容易著急、上火,一定要以靜養為主。偏陰的人,與之相反,要積極一點。

二、 運動調理偏陽的人要做足靜功,不要進行太激烈的運動,像跑步,要多做些有氧運動。偏陰體質的人,可以選擇一些運動量大的活動,去爬爬山、跑跑步

三、飲食調理偏陽體質的人,要多吃些偏陰的食物,這種食物最大的特點是涼性的,如:蒲公英、馬齒莧、海帶、紫菜和黃瓜、苦瓜、冬瓜等瓜類都是涼性的。海鮮里面,螃蟹是大寒的,偏陰體質的人,就不適合吃螃蟹一類的海鮮。偏陰體質的人,可多吃溫熱的食物,像牛、羊肉是偏溫熱的,花椒、生姜、肉桂、辣椒等偏熱,胡蘿卜、芥蘭、韭菜、大蒜、蔥等是溫性的。

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