人們都喜歡在深夜看恐怖片，因為這時候看氣氛好，恐怖氛圍十足。這樣做雖然能增加娛樂效果，對健康卻沒有好處。
恐怖片營造的陰森恐怖的氛圍會影響到家庭環境，使人心境不再平和，神經緊張。深夜也應該是熟睡的時間，在這個時段身體得不到休息，會對神經系統造成不好的影響，嚴重者會患神經衰弱。
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