現代社會生活的節奏加快，對于一些人來說生活的壓力也在加大，過去的吃飽穿暖的簡單目標在今天顯得特別單薄。壓力過大對于一個人來說不是一件好事，其會影響一個人的健康，并會影響一個人的工作效率。對于一個人來說，如果壓力過大，就應該化解壓力。在現代社會并不乏那些因為壓力過大而猝死的企業年輕管理者，于是有一個問題嚴重地擺在了現代人的面前，那就是“亞健康”。所以，保持生活節奏的合適，保持心情的愉悅是十分重要的。如果自己或親朋好友正處于憂心仲仲之中，不妨運用下面的方法。
①佩帶虎眼石的水晶手鏈或相關制品。虎眼石是在弧面上會出現一個平行移動的“眼睛”，因此得名“虎眼石”，而且具一定的貓眼效應。真正的天然虎眼石，它的光澤會隨著人的健康狀況而改變，當人的健康狀況良好時，它會變得亮閃閃的，還會有點光芒；而一旦健康狀況不佳時，它就會變得暗淡無光。虎眼石能防止產生憂郁癥，并可激發人的勇氣，讓人可以做到有始有終，如虎眼般活力，懂得自己化解壓力達成目標。
②橫梁或立柱也會對一個人的情緒產生影響。因為橫梁或者立柱是承受壓力的東西。在家里，自己的床上頭或旁邊有橫梁或者立柱就要注意了，可以將橫梁用藤類植物纏繞起來，或者將立柱用一盆花擋起來，這樣就可以化解家人的壓力。人直接面對橫梁立柱不利于人的情緒的穩定，而藤類植物或者花本身就是富有生命力的東西，可以使一個人的情緒活躍，最終是有利于事業的發展的。
③對室內頭頂上的天花板過低的解決方法。天花板過低會給人造成一種壓抑感，特別是對全家人來說，將會長期無出頭之日，或者工作方面沒有任何起色，常年做著單調的工作，既沒有被提升，也沒有被老板看重從而去做更重要的事。天花板過低的話，其顏色越淺越好，而地板的顏色則越深越好，這在風水上叫做“天輕地重”。只有這樣，在房間里人才不會感覺壓抑。墻壁的顏色深淺要介于天花板和地板之間，同時，使用彩色豎紋裝飾墻壁會更加有利于化解天花板過低帶來的晦氣，有助于你的事業走進薪的輝煌。
④辦公室雖然是辦公的地方，是處理公哥事務的地方，但是在裝飾上也不一定非要嚴肅化，辦公室的布置完全可以加入一些輕松的元素。比如說可以在辦公室里掛一副美麗的畫，當每天進辦公室時看到這幅畫你就會感覺到心里特別舒暢、輕松，每天以這樣的心情開始一天的工作，無疑是高效率的，無疑是幸福的。
⑤采光度也是化解壓力的重要指標。室內的光線必須明亮，也許有人喜歡一天到晚拉上窗簾工作，其實，這樣的習慣很不好，因為科學研究表明，一個人長期在光線較暗的環境里工作，就會造成心情壓抑，就會產生一些亞健康的狀態。所以，要保證辦公室環境的明亮，如果自然采光不足，那就要使用人工光源了。
⑥隔一段時間可以重新布置一下自己的辦公室，這樣可以防止自己在固定的工作環境中待久了產生勞，另外也可以借此改變一下辦公室的氣場，讓和諧之氣因為經常性的運轉而不斷吐故納新。
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