新鮮減壓法 氣味輕松趕走壓力 聞聞氣味也能輕松趕走壓力?抽筋?睡眠質量越來越差?注意力不集中?等等問題就能夠簡單解決,只要你加一點精油!郁悶一天后如果放松?在你的浴缸中加一點薰衣草香精吧!緣... 情侶 解夢佬 2 2021-05-07
粗心大意”非小事 是心理疾病 粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學的觀點來看,粗心是指自己理解和會做的事情,由于不仔細而造成的差錯,作為一種心理性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。加強對工... 情侶 解夢佬 3 2021-05-07
測試 你的職業競爭力如何 不管是生活中還是職場中,這是個講求競爭力的時代。缺乏竟爭力就等于缺少生存能力。特別是競爭的心態更是從根本上決定了你的職業競爭力。在前來上海向陽生涯管理咨詢有限公... 情侶 解夢佬 5 2021-05-07
夏日 你的情緒“中暑”了嗎? 碰上事情稍不順心,脾氣大得不得了。一點小摩擦,甚至可能大動干戈大打出手。進入夏季以來,你有沒有發現自己的情緒越來越糟糕?如果是,那麼給你一個發火的理由&mdas... 情侶 解夢佬 3 2021-05-07
三十種方法幫都市人減輕壓力感 我們身處在一個物質和信息“爆炸”的時代。但是,滿滿的冰箱并不能讓你更健康,一整柜衣服未必能提升你的品味,太多的熟人不見得都是真朋友,過量... 情侶 解夢佬 4 2021-05-07
兩種情形預示你職業枯竭期來臨 角色模糊,不知道自己究竟在做什麼,怎樣做;無端擔心自己的人際關系;困惑自己究竟會走向何方……在辦公室里,最恐怖的不是辦公室政治的勾心... 情侶 解夢佬 9 2021-05-07
如何幫孩子擺脫害怕恐懼心理 有些人連自己怕什麼都不清楚。「我的孩子怕黑、怕鬼怎麼辦?」許多父母都曾有過這個困擾,其實孩子害怕的感覺是不是來自鬼、黑暗呢?父母應多仔細思考這樣的問題。道生華城... 情侶 解夢佬 3 2021-05-07
職場減壓新嘗試 調整生物節律 專家研究表明,人體內有各種生物鐘,并有各自的循環周期。如智力生物鐘為33天一循環,情緒生物鐘為28天一循環,體力生物鐘為23天一循環等。所以人有時感覺情緒波動和... 情侶 解夢佬 11 2021-05-07
測試 判斷你深層性格 假設你面前有一瓶能預測未來的魔法藥水,喝掉一整瓶就會知道自己一生所有的事情,你會如何對待這瓶藥水?A、有一點興趣,但不喝這瓶藥。B、一口氣喝掉整瓶藥水。C、只喝... 情侶 解夢佬 8 2021-05-07
十招教你輕松擺脫"黑色星期一" 朋友,您是不是每到星期一的時候,就感到疲倦不適、工作效率下降 這是因為纏上了“黑色星期一”癥,它是一種“生活方式病&rdqu... 情侶 解夢佬 9 2021-05-07