如何有效擺脫心理煩躁癥 如何有效擺脫心理煩躁癥 1、目標轉移法: 如果你是因為某件事或者是某個人而感到心情煩躁,注意力無法集中,就不要強迫自己了。這時候最應該做的是放松心情,做一些... 情侶 解夢佬 54 2021-05-06
為什麼人生氣的時候說話要用喊 為什麼人生氣的時候說話要用喊 生氣是人的一種情緒現象,喜怒哀樂,人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情,于是便會生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣... 情侶 解夢佬 47 2021-05-06
心理長期陰暗易患強迫癥 心理長期陰暗易患強迫癥 陰暗心理可致使精神強迫癥,強迫癥是屬于神經官能癥中的一種類型,其實強迫癥并不是很可怕,臨床上認為強迫癥的癥狀表現主要有強迫情緒,強迫... 情侶 解夢佬 50 2021-05-06
盤點女性這些奇葩的心理恐懼癥 盤點女性這些奇葩的心理恐懼癥 1、害怕蜘蛛 讓男友、父親甚至鄰居幫忙滅掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是膽小鬼。一項研究顯示:女性先天就害怕蜘蛛一類的爬行動... 情侶 解夢佬 40 2021-05-06
盤點女性易患的心理疾病 盤點女性易患的心理疾病 一、神經衰弱 神經衰弱是因長期過度緊張,思想負擔重等負性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經系統失調的一種疾病。神經衰弱的異常心理表現... 情侶 解夢佬 36 2021-05-06
如何快速治療強迫癥 強迫癥的表現 1、強迫觀念 強迫觀念表現為反復而持久的觀念、思想、印象或沖動念頭,如:經常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法,使人不能擺脫;經常認為自己的細... 情侶 解夢佬 41 2021-05-06
自己情緒低落時該如何調理 自己情緒低落時該如何調理 1、與人交談。 將心中的害怕、擔憂坦率地跟朋友說出來,能使自己慢慢地感到踏實。向那些愿意傾聽并且真心實意幫助我們的人吐露心中的秘密... 情侶 解夢佬 34 2021-05-06
愛笑的人也會患抑郁癥? 愛笑的人也會患抑郁癥? 微笑型抑郁癥患者的共同點是不愿意傾訴、不愿意放棄“尊嚴”,從而進入惡性循環。他們表面若無其事,面帶微笑,甚至... 情侶 解夢佬 52 2021-05-06
揭秘秋冬季節抑郁報警信號 揭秘秋冬季節抑郁報警信號 1、凡事提不起興趣。成天沒精打采,連以前的興趣愛好都不想去碰了。 2、人逢喜事而精神不爽。時常因為一些小事愁眉不展,無緣無故地悶悶... 情侶 解夢佬 47 2021-05-06
慢能力缺乏癥是啥?慢能力缺乏癥的危害 慢能力缺乏癥是啥? 慢能力缺乏癥是指緊張焦慮的工作和生活情緒無法通過自身的調整得到緩解,致使精神時刻緊繃的狀態。具體表現為卷入城市的快節奏生活,卻無法控制自... 情侶 解夢佬 46 2021-05-06