改變我們,讓孩子向陽生長!小Q,自打開始記事兒起,就是跟著媽媽,外公,外婆一起生活。
小Q是個單親孩子,父親在她降生沒多久就離開了母女兩個,
對于爸爸這個詞,她既陌生也敏感,她不愿意別人提起爸爸這個詞,
甚至是媽媽說起爸爸,她都會雙手堵住耳朵躲在一邊;
在小Q兩三歲的時候,媽媽為了生計,遠走他鄉去工作賺錢,
這一走,一年里小Q能見到媽媽的時間非常有限,
后來,小Q上了寄宿學校,媽媽逐漸發現處在青春前期小Q,
每次回來見面的時候,越來越對她反感,說不過幾句話就開始著急,
然后就升級成相互爭執和吵鬧,最終短暫的相聚都會是不歡而散的結局。。。
原來,在寄宿學校的孩子,或者長期處于分離狀態的孩子,他有些情緒是會遺忘的,
母親沒有了解孩子的情緒,無法理解孩子的心情,不被理解從而演變成爭執和生疏。
如何讓孩子正確表達情緒:
準備四個能上鎖的小盒子,上面分別寫上孩子的幾種情緒,憤怒、傷心、開心以及秘密,
當孩子遇到事情產生相應情緒的時候,教給孩子把它們一一寫下來,然后裝進盒子里,鎖上鎖頭,鑰匙由母親來保管。
在寫的過程中,孩子積壓的情緒能夠得到很好的釋放,同時,母親也可以及時看到孩子心里的情緒,理解孩子的心情,進行及時溝通從而拉近彼此的感情。
另外,很多單親的孩子或多或少會存在一些不自信,敏感,甚至逃避的心理現象,如何幫助孩子走出這些負面情緒的影響呢?
如何教孩子從消極走向積極:
拿一張白紙,上面寫出孩子的擅長和敏感的詞語,例如:學習優秀,朋友多,愛發脾氣好著急,不愛上學,小氣,愛哭,和爸爸不在一起等等;
之后再拿另外一張白紙,上面寫上“屬于我的優點”和“屬于我的缺點”,引導孩子把上面的詞匯摘寫到相應的格子里。這樣孩子對于自己擅長的和不敢正視的問題就能有了明確的認知;
接下來,我們幫助孩子正視困難。再拿第三張白紙。把困擾孩子的問題,比如小Q需要解決的是和爸爸不在一起的問題,
讓孩子把“害怕提起爸爸”在紙上,然后引導孩子思考,如何解決這個問題,把解決的方法寫在困擾之后。以此類推,把所有問題一一列出,然后引導孩子思考提出解決方案。
整個過程既讓孩子認識自己的優勢增強了信心,又讓孩子能夠學會在正視困難和挫折,變得堅強勇敢。
孩子需要的是能夠接受現實的勇氣,只有不回避單親的現狀,孩子才有可能找到解決問題的方法,才有可能獨立成長