有些夫妻在離婚的時候并沒有那麼干脆，可能導致雙方在離婚后還會彼此糾纏，這樣其實給對方是會帶來很大困擾的，那麼前妻如果一直糾纏著我應該怎麼辦呢？
怎樣擺脫前妻的糾纏
1、斷絕一切往來。不管是現實中還是網絡里，亦或是你的電話本里，把你前妻的一切全部刪除干凈。離婚了就是離婚了，即使有孩子，那就讓孩子和他媽媽聯系好了，與你沒什麼關系的。如果兩個人相安無事，也不必如此決絕，可如今你前妻糾纏你，讓你的生活亂糟糟，那你就必須有一個態度了。
2、不要讓你前妻進入你此時的生活中。可能離婚后，你搬出家門重新找一個住處，或者你前妻離開家，不管怎樣，只要分開了，那麼就不要讓你前妻進入到你此時的生活中了。把家里的門鎖全部換掉，不然你永遠不知道你前妻會在什麼時間進入你的家里。如果是你搬離了出去。那麼不要告訴你前妻你的住所，這樣一來，你前妻想糾纏你也沒什麼辦法。
3、畢竟你們是走過一段婚姻的，所以當前妻來糾纏你的時候，你可以把前妻的惡行告訴她的家人，或者是親朋好友，也可以告訴她的同事，讓前妻身邊的人去勸勸她。所謂好聚取散，何必用威脅糾纏的手段去解決問題，這樣也會與事無補。一般女人剛離婚后，會因為不服氣，委屈或者是想不開，去鬧去糾纏也是為了滿足自己的心理需要，但是，當這種行為過分了的話，就會給彼此造成傷害。
前妻一直纏著我怎麼辦
一般情況下，如果一個男人真的不愿理會一個女人的話，想必應當會狠下心拒絕有關于對方的一切，因為當下的示弱，就意味著給予了對方趁機而入的機會。如果前妻次次找上門，那麼他的前妻肯定會認為他就是吃這套的，所以次次都用這個招數。
前妻經常糾纏男人，也說明，以往他就是這麼寵著他前妻的，以至于將其寵成了這種脾氣。這個時候男人就應該趁早做個抉擇，到底是要選擇誰，別再如此拖沓，否則會沒完沒了。
男人真的能忘掉前妻嗎
1、40歲，離婚5年：曾經一起生活過的人，怎麼也忘不掉吧
相濡以沫是夫妻生活的常態，這樣過來的兩個人，男人真的很難忘記。人這一輩子沒有幾個重要的人，當時和前妻離婚的時候鬧得不可開交，可是離婚一年才想到了她所有的好，回家之后發現連個說話的人都沒有后，就更加的想她，只不過過去的都過去了，人還是要開始新的生活。
經過一次失敗的婚姻后才明白，以前覺得放不下的東西，忍不了的缺點，等到離婚后什麼都不是，在一起才是緣分，離婚只能說明緣分盡了。我現在不后悔離婚，也不后悔曾經娶了她，要說只能說沒有遇對人，只不過我忘不掉她的。
2、42歲，離婚10年：就算不接觸，只看孩子都能想起她
離婚后不管有再多的矛盾，因為孩子還是要繼續接觸。當初因為我的原因離了婚，孩子跟了前妻，自己的親生孩子肯定想，所以也就經常見面，當初還沒離婚的時候我和前妻都沒有話說，沒想到離婚后話還多了起來，不過都是關于孩子和現在婚姻的。
前妻也結了婚，我也結了婚，也算是兩個人都有了一個交代，能想起前妻的原因都是因為孩子，沒有孩子也沒有什麼念想了。所以真正選擇放下之前的男人，其實會對現任好的，我最怕現任誤解這一點，現在我和現任也有了自己的孩子，感覺人生挺圓滿的。
怎麼挽回前妻
1、反省自身，承認錯誤;
2、巧妙利用孩子、物品等婚姻中的資源;
3、不要頻繁打擾前妻;
4、多向前妻展示自己對未來的規劃;
5、多與前妻談婚姻和戀愛中的浪漫;
6、積極提升自我，展現不一樣的自己。
