出軌背叛是很多人都很害怕的，一對夫妻剛結婚的時然更多的是新鮮感，當新鮮感過后就會回歸平淡，當你的老公成天的不回家你就要注意了。
老公不回家怎麼辦
1、分析老公不愿意回家的原因
老公不愿意回家到底是家的吸引力不夠了，還是外面的吸引力更大。如果是前者，那麼通過一些調整也許愛能回歸。如果是后者，調整就會更加艱難些。當然，想讓不回家的老公變得戀家，把握時間點也很重要，不能一直放任下去，男人可能就養成了不回家的習慣，漸漸感情就疏遠了，所以最好在發現老公不愿回家的跡象時果斷采取行動。
2、對于婚姻的維護一定要把握好火候
對于男人要松緊自如，過于“散養”，男人可能會開小差，過于嚴厲，男人又像捏在手里的沙子，越緊抓住的越少。那麼該如何把這個度呢?就是溫暖著那個男人的心就好，一定要從蜜月期開始盡量的小火咕嘟著你們的愛情，讓那個男人想起你就是溫暖的舒服的，他就不會走得太遠，真心的去愛一個男人他是可以感覺到的。
3、女人最好擁有自己的獨立生活
女人要有自己的舒心生活，如果老公總是不歸家，或者晚歸家，你也要學會自己去享受生活或者學點自己想學的東西，或者享受養孩子的諸多快樂，反正要讓那個男人清楚的意識到沒有他你也可以過得很精彩，激發他的危機感。
對付老公不回家的方法
1、連哄帶騙
男人的“夜歸癖”歸根結底，就是貪玩。女人們可以趁他哄你的時候，叫他寫下保證書，保證以后每次出去玩都帶上你。你精心打扮，好好表現，搶足他的風頭，當他的朋友開始約你出去玩，而不再叫他時，著急的人，就變成他了。
2、比比誰更晚
若能確定自己沒有錯，那就別內疚了，你也“夜歸”去吧!他兩點回家，你三點;他三點，你就四點，看誰玩得更晚。而且無論喝醉沒喝醉，回家都要裝作醉得一塌糊涂，讓他伺候你。趁他幫你寬衣的時候，咕噥一句：“親愛的，你總不回家，我一個人好無聊，就約了幾個朋友出去玩，沒想到真的很好玩……”你覺得好玩了，他便會覺得不好玩了。
3、假裝劈腿
當他責問你的時候，你一把鼻涕一把淚地把自己的孤獨、無助通通倒出來。如果，他被感動了，你們就皆大歡喜;但如果，他沖動之下扣除惡言，那苦果只好你自己吃了。這個招數危險系數高，最好不要用，如果兩人感情不好的話，用了肯定直接吵架。
4、做一個賢惠的妻子
把家里打點好，當他回來的時候，看到家里這麼溫馨，他會有所察覺，而且男人都不愿娶一個不理家的女人。當他覺得愧疚于你的時候，不用你提醒，他會自己改掉一些惡習，用他的方式來愛你。
5、做一個會寬容的妻子
當男人在外一整天沒有回來，也沒有給你電話的時候，當他回到家切不可對他大吵大鬧。你不聞不問，反而會引起他的注意力。如果，他實在是無法察覺，偶爾可以含蓄地提一下。比如，有的事我不是不知道，只是想給你機會改過。男人愛面子，當他知道一個女人有如此耐心寬容著自己的時候，他會自省。
6、學會打扮，并優雅地出門
當男人發現你開始化妝，發現你開始外出的時候，他的注意力就會慢慢偏向你，他會想：你出去做什麼?漸漸地，他會少出門，把注意力放到家庭上來。
7、擴大自己的交際圈
當男人在外不回家的時候，看見自己的女人身邊的朋友越來越多，他會有緊張感。女人在擴大自己交際圈的時候，要適當和男性朋友保持距離，切不可有讓他產生曖昧的假象，否則會適得其反。在與此同時，女人要用自己的方式來愛自己的男人，讓他有回到戀愛階段的感覺，比如為他買一根領帶，帶他去你們的“老地方”。
男人不愿意回家女人應該采用以下方法
1、讓自己變得更賢惠
每個男人都希望自己的妻子賢惠，回到家里，可以把家里的一切都打點的很好，讓男人會有溫馨的感覺，這樣男人才會體會到這個家里的溫暖，如果女人不夠賢惠，家里整天亂糟糟的，任何人看了都會心煩，都會不愿意回到這個家里來，因為完全沒有家的感覺，如果女人變得特別賢惠，不僅把家里收拾得很干凈，而且要讓男人知道，家里有你在等著他，這里是她最溫暖的港灣，男人想到你每天收拾好在等他，心里會有一種愧疚感，自然就會想到回家。
2、要懂得怎樣去寬容
男人在外面辛苦了一天，只想回家舒服的呆著，讓自己能夠好好的放松，可每當男人回到家時，女人看到男人的一些壞習慣，總是嘮叨個沒完，連小的缺點都不會去寬容，男人不僅要面對那麼大的壓力，還要面對妻子的指責，肯定不愿意回家來，因為他要找一個地方來釋放自己，找一個認為舒服的地方，但這個地方不是家，所以女人應該懂得男人的辛苦，回到家里，應該包容男人，讓男人感覺到輕松愉快，這樣他就愿意回家了。
3、擴大自己的朋友圈
如果女人沒有自己的朋友，每天都呆在家里等著男人，男人會覺得很無聊，因為兩個人彼此每天見面，感覺能說的話都已經說完啦，就算回到家里來，也沒有任何值得他興奮的事情，男人會感覺這樣的生活很無趣，女人應該擴大自己的朋友圈，多認識一些新的朋友，每天把自己打扮的很漂亮，出門去跟朋友逛逛街，吃吃飯，男人看到女人身邊的朋友越來越多，自然就會有一種緊張感，為了避免女人少出去，男人可能會在家里呆的時間更多一些。
4、適當的激一下男人
其實男人雖然結婚了，但仍然很愛玩兒，到了下班的時候就想要放松一下，去一個值得高興的地方，而女人總是把家庭看得特別重，所以每天待在家里等男人，希望可以維持這個家，但男人并不是這麼想的，如果男人整天不回家，女人也可以找自己的朋友出去玩，而且要玩得比男人更晚，讓男人開始緊張你，這樣有可能男人會回來的早一些，因為他也希望你早點回來。
5、要分析男人不回家的原因
你不回家肯定有他自己的原因，也可能是平時工作太累了，晚上想找個地方好好放松一下，也許是男人太愛玩兒了，覺得回家跟老婆呆著的日子很無聊，當然也不排除男人在外面有了別的女人，但不管是什麼樣的原因，女人都應該先找出原因之后再決定怎麼做。雖然每個女人都希望老公可以早點回家，但也要站在老公的立場去考慮一下，因為他們的工作也很辛苦，也需要放松一下自己的心情，所以什麼事情都不要太計較，選擇多包容老公。
老公不回家怎麼回事
這個情況有兩種原因：第一你老公在外面有情人，一個有責任心的男人無論在外面工作多忙，下班后他都會回家的，因為家里有他心愛的女人和孩子在家，忙碌了一天了，回到家了和老婆孩子分享一下一天的快樂，其樂融融，這是一種對家庭事業有責任感的男人。第二種情況是你要在自身找找原因，為什麼老公下班后不愿意回家，你是否對你的老公關心不夠，如工作上老公在外辛苦賺錢，回到家了沒有溫暖等等問題，時間長了老公對這個家動的溫暖慢慢就變淡了，在外面遇到有對他關愛的女人所以他就不愿意回家了。如果是這方面的原因望你有多多關愛體貼你的老公，讓他感覺到家庭的溫暖，只有你做到位了相信你的老公回回家的。
