生活中的人們處在美好的事業也人與人之間的相處中，每個人都有幸福的生活，成功的人士離不開人際交往，優秀的學生離不開人際交往，人際關系的變化影響著你的心理健康，成功的賣出第一步你將贏得更加廣闊的天空。
如今，隨著生活壓力的加大，女性朋友們也都涉入職場，人際關系的融洽也變得尤為重要。對于我們來說如何缺少了自知之明的話，不能自覺的去遵守社會的規矩和別人的意愿，一直處于唯我獨尊，狂妄自大的狀態下，那麼在社會上必然會處于四處碰壁的時刻。在這樣的一個處境里，會緊張會受到刺激，反而會危害自身的心理健康。
女性朋友們，在人際關系上，怎樣才能避免緊張呢？
(1)遇事多與他人磋商，對分歧和意見應該采取比較靈活的態度。在堅持基本原則的前提下，應當能夠容忍不同觀點、不同態度和不同情緒。
(2)積極地、經常地和周圍的人對話，虛心容納各種意見，卓有成效地與他人溝通思想，既要努力理解別人，也要盡量讓別人理解自己。
(3)尊重他人，著眼于他人的優點和長處，積極評價他人的優良品質。應該是通過尊重，而不是靠貶低、壓抑他人，確立自我。
(4)凡事要有寬容心，不可一味地指責、抱怨、批評他人。切忌證明自己正確而別人錯誤，而應該提出建設性的解決問題的辦法。
(5)對爭執、委屈、非議和一時的不被他人理解，要能夠妥協、忍耐、寬容和理解。
