很多人面臨這樣的局面—長時間的一個人獨處，不管是外在的生活還是內在的精神世界。那麼，這種長期獨處的狀態，會給你帶來什麼方面的困擾呢？今天的測試，提醒你面對孤單的生活，需要提前做好的準備。
占卜規則：內心保持平靜，選擇一張你印象最深的牌。
牌面解析
1.抑郁
當孤獨的生活持續下去，你需要注意的是逐漸抑郁下去的心。如果你已經有了這方面的察覺，就該提前預防。好好分析自己這份抑郁的心態從何而來，是以前的傷心往事，還是長期孤獨無人理解的沉積造成？分析原因，擺正心態，擊退抑郁。
2.肥胖
長期孤獨帶給你的影響，比一般人要“明顯”。因為你會感覺到自己日益發胖的身體，正在證明你長期處于孤單狀態這一事實。也許是一個人怕浪費總是吃的太多，也許是心情低落導致無法控制食欲，進而影響了消化系統，比別人吸收的更好。總而言之，既然身體已經提醒你了，你就需要好好注意自己的狀態了。
3.睡眠障礙
你的長期的孤獨，在白天也許沒人能發現，但是夜晚到來，你需要獨自面對時，就會被孤獨感狠狠地襲擊。夜深了睡不著，半夜醒來無法再睡，天還沒亮你就先醒了…長此以往，你無法得到徹底的休息，平時脾氣也會暴躁起來。如何改善睡眠，從心結開始。
4.免疫力低下
容易生病，流行性疾病來襲時，你總是第一批倒下的。天氣轉冷，別人只是有點著涼，你卻會變成重感冒。呼吸系統也不好，敏感，也容易導致炎癥。遇到這些情況，你就需要問問自己，是否孤獨感已經深入骨髓，影響了身體機能。
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