沒有人希望身體抱恙,擁有健康的體格是每個人都非常羨慕向往的。生活中我們都會準備一些常用藥,為的就是以防萬一。因為身體不適會影響到生活工作的方方面面,所有人都不希望病來如山倒,所以現在大眾都非常注意養生保健。請選擇一張塔羅牌,解析將告訴你近期應怎樣保健以及身體容易有哪些不適。
占卜規則:內心保持平靜,選擇一張你印象最深的牌。
牌面解析
A節制逆位
親由于生活工作的壓力,近期容易感覺心慌乏力出現尿頻便秘的情況。建議最近能夠調整作息時間,盡量早睡早起并加強身體鍛煉。飲食要規律,不要饑一頓飽一頓也不要暴飲暴食。加強粗纖維的攝入,飲食要清淡爽口不要過于油膩,盡量喝溫水不要貪涼。
B星星逆位
親最近容易出現偶爾嗜睡或者失眠多夢的情況,請盡量不要選擇服用有安眠作用的藥物。請親保持心情舒暢,選擇舒緩的運動方式不要劇烈運動。下班途中可以偶爾散步促進血液循環,另外也要檢查自己的枕頭是否舒適。平時可以泡一些陳皮茶,疏肝理氣,這樣對與睡眠也會有所幫助。
C隱者逆位
親最近因為工作久坐不動容易出現肌肉酸痛以及視疲勞的情況。建議親每天工作時偶爾起身活動一下,簡單拍打肩膀肌肉也會有助于身體休息。能戴框架眼鏡就盡量不戴隱形眼鏡,長時間盯著電腦屏幕會導致眼部干澀發癢。平時可以選擇喝一些菊花茶,護眼明目,并需要注意經常清洗隱形眼鏡。
D惡魔逆位
親最近容易出現上火爆痘咽喉腫痛的狀況,主要是有心事積壓而導致身體不適,另外體內有宿便,久久不能排出去也會加重上火。建議近期不要吃辣,多吃水煮白菜不僅容易消化而且有助于腸道蠕動排除毒素。可以偶爾泡一些金銀花茶來下火,但是不要過量,體質寒弱的人不能嘗試。
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