依戀既是個體最初的社會性聯結，也是情感社會化的重要標志。簡單來說，通過依戀他人我們不再是一個孤單的個體，而是一個融入了集體的社會人。而成年的依戀類型一共是有四種的，那麼你到底屬于哪一種依戀類型，就讓我們通過一個塔羅測試來了解吧。
占卜規則：內心保持平靜，選擇一張你印象最深的牌。
牌面解析
A疏離型依戀
特征：高回避、低焦慮
表現：回避型依戀的一種，常常表現出懼怕親密關系和拒絕信賴別人的傾向。回避型依戀的人往往在關系未能向好的方向轉變之前就開始退縮，他們對愛情多疑且冷淡，認為別人不可靠或過分急于對愛情做出承諾。結果是他們覺得難以完全相信和依賴別人，只要有人試圖在感情上親近他們，他們就開始緊張。從根本上講，他們在回避親密的關系。
疏離型的人對個人的看法相對積極（自己是有價值的），但是認為他人會拒絕自己，和他人發生親密關系得不償失。這種類型的成人會以避免與他人發生聯系來作為保護自己不受傷害的手段。他們拒絕和他人相互依賴，因為他們相信自己能自力更生，也不在乎他人是否喜歡自己。他們會更關注替代選擇，會留心任何可能的其他愛情選擇，并且更容易被新結識的人所吸引。他們希望將來的伴侶不給他們提供幫助，因為他們不打算反過來做任何報答。
B恐懼型依戀
特征：高回避、高焦慮
表現：回避型依戀的一種，常常表現出懼怕親密關系和拒絕信賴別人的傾向。回避型依戀的人往往在關系未能向好的方向轉變之前就開始退縮，他們對愛情多疑且冷淡，認為別人不可靠或過分急于對愛情做出承諾。結果是他們覺得難以完全相信和依賴別人，只要有人試圖在感情上親近他們，他們就開始緊張。從根本上講，他們在回避親密的關系。
恐懼型的人對自己和他人的態度都是消極的，這種類型的成人可能出于害怕被拒絕而極力避免和他人發生親密關系。雖然他們希望有人喜歡自己，但更擔心自己因此離不開別人，而一旦建立了親密關系，又往往會過度擔心伴侶會離開自己，整天提心吊膽地防止沖突和其他代價過高的關系，有時想到與伴侶親密相處時他們就會感到恐懼。
C安全型依戀
特征：低回避、低焦慮
表現：這種類型的人認為自己是值得愛的，他人也是值得愛和信任的。安全型依戀是一種穩定和積極的情緒聯系，以愛情關系中的關懷、親密感、支持和理解為標志的。這種類型的人認為自己是友好、善良和可愛的人，也認為別人普遍是友好、可靠和值得信賴的人。他們十分容易與其他人接近，總是放心地依賴他人和讓別人依賴自己。一般來說，他們既不會過于擔心被拋棄，也不怕別人在感情上與自己過于親近。無論我們自己的依戀方式屬于哪一種，大多數人都希望能找到一個安全依戀型的人做自己的伴侶。
D癡迷型依戀
特征：低回避、高焦慮
表現：這種類型的人若要感覺心安，就得過分地依賴于他人的贊許，所以他們過度地尋求認同，沉溺于人際關系。他們認為自己是不值得愛的和沒有價值的，但是他人是可接受的，總是努力贏得他人的接納，并以此支持消極的自我形象。
癡迷型依戀的特征是對人際關系懷著混合的情感，這就使人處于愛、恨、懷疑、拿不起、放不下的沖突情感之中，導致一種不穩定和矛盾的心理狀態。通常，癡迷型的人總覺得自己被誤解和不受賞識，認為自己的情人和朋友都不可靠，不愿意與自己建立持久的關系。矛盾依戀型的人擔心他們的戀人并不真正愛自己，或者會離開自己。因此，他們一方面希望能與自己的戀人極為親近，另一方面又對戀人是否可靠和可信滿腹猜疑。
以上就是占卜你在感情中缺乏安全感嗎的匯總，希望對各位小伙伴們有一定的幫助哦！更多資訊信息請繼續關注解夢佬算命網熊掌號！
