失眠的表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。那麼，我們的血型君失眠的原因是什麼呢？
A血型：
你之所以會失眠，那是因為你的精力白天還沒有花完，怪精力太旺盛咯？你還真是不適合無所事事地過一天，不然的話，晚上會！失！眠！
越失眠的你會越亢奮，大概下樓跑個幾公里，你也就精力告急了，但問題是，等你跑完幾公里回來，太陽公公就出來了，呵呵噠！
B血型：
一定是你想太多了，所以失眠了，一會兒是想想明天早上穿什麼衣服，一會兒是想想明天吃什麼早餐，一會兒想想那個ta……腦子都被你強行想清醒了。
這樣胡亂想一番，睡覺就成了件難事兒了，想那麼多，周公都懶得理你了，既然控制不了你那任性的腦子，那麼，就好好失眠吧！
AB血型：
你的失眠原因通常都是因為心情低落所致，焦慮和不安讓你輾轉反側，特別是深夜之時，思緒特別敏感，情緒受到影響，自然也會對睡眠質量產生影響。
勸你別一言不合就杞人憂天，也許事情并沒有你想象中那麼遭，學會放松，情緒那麼容易就緊繃起來，不管對睡眠還是身體都是沒有好處的。
O血型：
你明明就是那種給你一張床，就可以睡到世界末日的人，怎麼就失眠了呢？唯一的原因是，你吃撐了，不管什麼睡姿都難以入寢！
都說了，睡覺之前不能吃太飽，你看，不聽話所以失眠了吧？想想那些奶茶、魚蛋、烤魚、薯片……是不是就特別后悔呢？哦，不，不吃可能更后悔！
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