各血型最適合的運動

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各血型最適合的運動

血型潛移默化的影響著人的性格和一些身體特征。一般人常見的血型主要有 A、B、AB和O型四個基本類型。據國外運動醫學專家調查研究發現,人的運動特長其實和他的血型有一定的關系。

A 型:靈巧和忍耐性較好,對于掌握技術比較有利,如跨欄、摔跤、長跑等成績一般很好。

B 型:好勝心強,動作靈活,宜從事田徑和體操。

A B :沈著冷靜,神經反應快,比較機智,在乒乓球、羽毛球和撐竿跳高中占優勢。

O 型:具有強健的體魄和富有彈性的肌肉,在中短跑、跳躍專案中能取得突出的成績。如黑人的血型中,o型血者較多,所以,他們在運動中的爆發力和彈跳力都特別好。以上是人的血型與運動關系的普遍現象,當然,對于個別現象則是另當別論!

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