A型血人適合自己的減肥計劃
A型血：素食主義適當運動
A型人適合在舒適又自在的環境下用餐，所以吃飯時候一定要保持愉快的心情，才不會導致消化不良，最佳的減肥方式就是采取素食方式，煙酒之類的東西就要避而遠之了。
優質的減肥食物：橄欖油、紅薯、菠菜和各種蔬菜。
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